Cabaz para a natação dos filhos: a nossa seleção

Há poucos desportos tão universais quanto a natação. Descubra porque é recomendada, o que pode fazer pela saúde e veja como comprar os artigos essenciais.

Cabaz para a natação dos filhos: a nossa seleção
Benefícios e compras essenciais para quem vai aprender a nadar

Sabia que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, mais de 5 mil crianças e jovens com idades até aos 19 anos morrem anualmente na Europa em consequência de afogamentos? Um número alarmante que chama a atenção para um desporto que pode salvar vidas.

Se acredita que aprender a nadar é sinónimo de segurança e está a pensar inscrever o seu filho nas aulas, descubra aqui as vantagens deste desporto e os seus benefícios para a saúde. Veja ainda onde pode comprar o cabaz para a natação dos filhos por cerca de 50€ e poupe a gastar apenas o essencial. Vamos descobrir como? Fique atento e tome nota das nossas dicas.

Natação = Segurança

Não existe um método específico, mas a verdade é que a natação pode ser uma importante aliada na hora de promover a segurança na água. Quando uma criança aprende a nadar, aumenta a probabilidade de se colocar em segurança em situações onde não há vigilância e acredite: esta deve ser uma preocupação real dos pais.

Como escolher a escola de natação?

  • Escolha uma escola que ajuste o ensino às diferentes faixas etárias, pois isso vai permitir a aquisição de técnicas e habilidades motoras adequadas a cada idade;
  • Esteja atento ao número de alunos por aula – 10 a 12 alunos por professor é o ideal;
  • Questione sobre o tratamento da água, pois cloro a mais pode ser prejudicial ao seu filho;
  • Certifique-se que o local tem vestiários;
  • Peça a opinião de amigos ou familiares que conheçam o local escolhido, afinal, a experiência de outros pais pode ser valiosa.

Não esqueça: para aumentar a eficácia do desporto, o processo de aprendizagem da criança deve ser baseado na assiduidade e na continuidade, por isso, nada de faltar às aulas. Isso é algo que depende dos pais e não da escola.

Os benefícios da natação

Praticar natação em qualquer faixa etária é procurar diversos benefícios para a saúde, mas a verdade é que ela é especialmente indicada às crianças, uma vez que ajuda no desenvolvimento futuro em vários domínios, físicos e emocionais.

  • Os benefícios Físicos: nadar fortalece o corpo, aumenta o tónus muscular, dá resistência e estimula a capacidade pulmonar.
  • Os benefícios emocionais: a natação desenvolve nos bebés a autonomia, a confiança e aautoestima, uma vez que o ambiente aquático proporciona que se desloquem muito mais cedo do que conseguiriam em terra firme. Para além disso, as aulas estimulam a ligação entre pais e filhos.
  • Os benefícios sociais: por ser um desporto praticado em grupo, é importante que partir dos 3 ou 4 anos a criança que frequenta as aulas de natação interaja com diferentes personalidades. Entre elas, um denominador comum: o gosto pelo meio aquático. Esta interação com as outras crianças estimula o lado social e colabora para o fortalecimento da confiança num grupo.
  • A segurança: numa situação de emergência na água, uma criança habituada ao ambiente e que pratica as técnicas de segurança aquática tem uma maior capacidade de estar calma para lidar com o problema e não entrar em pânico. Um alerta: não existem crianças à prova de afogamentos, por isso não abra mão da vigilância.

O que levar no saco para as aulas de natação?

Descubra os itens essenciais à prática do desporto, veja onde pode gastar menos e tome nota da nossa seleção para o cabaz para a natação do seu filho. Com as nossas dicas, tudo o que precisa fica por menos de 50€.

1. A touca que vai fazer a cabeça dos miúdos!

toucas sport zone
As toucas da marca Ankor são práticas, resistentes e originais, para além de confortáveis. Na rede de lojas Sport Zone encontra modelos desde uns simpáticos 1,99€, mas o melhor de tudo é que nunca ultrapassam os 6,99€. Em silicone, para proteger com uma excelente impermeabilidade, ou revestidas, a verdade é que há para todos os gostos e idades.

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2. Roupa para o banho: crianças equipadas a rigor

fato de banho

Para as aulas de natação, não há volta a dar: é preciso comprar o fato de banho para ela, ou os calções de banho para ele. Invista em artigos confortáveis, com costuras planas para evitar a fricção e deixe o seu filho longe dos modelos apertados. Para nadar como peixes, as crianças precisam de sentir liberdade nos movimentos.

Para elas e para eles, há dois modelos amigos da poupança:

O fato de banho La Redoute Collections está com 30% de desconto e fica agora por 6,99€. Ver produto>>

Para os rapazes, da mesma marca, sugerimos um lote económico que traz dois calções, onde poupa com o desconto de 30%.  Está à venda por 9,74€Ver produto>>

3. Os óculos para ver bem até debaixo de água!

oculos
Os óculos de mergulho mais económicos do mercado servem para ele e para ela e agradam não só pelo baixo preço, mas também pela qualidade e utilidade do artigo. Em rosa ou azul, os modelos Sky Jr e Sky foram criados para os mais pequeninos e para os mais crescidos, e por 2,99€ é impossível passar ao lado desta compra.

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4. Para os pés: só tem de calçar e molhar à vontade

chinelos
Chinelos de borracha da marca Brasileras, com ou sem elásticos para prender os calcanhares, por 8,95€ na loja online Pisamonas. Disponíveis em lilás, preto, vermelho e azul claro, do tamanho 27 ao 34.

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5. Diga adeus às quedas!

poncho
Para os mais pequeninos, o poncho Ankor é a solução ideal para levar à natação, principalmente se os pais não vão a acompanhar. Concebidos para secar e absorver ao máximo a humidade, são práticos e não se deixam arrastar pelo chão, o que os torna perfeitos também para evitar os tropeções acidentais. São perfeitos para os miúdos que dispensam andar enrolados na toalha. Disponível em rosa ou azul, por 15,99€.

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6. Para a hora do banho não pesar no saco

toalha tecnica sport zone
Para secar após o banho e não ocupar espaço no saco do seu filho, a toalha técnica é uma excelente escolha, para além de super económica. Por 6,99€, da marca Sport Zone.

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Dica do E-Konomista: para a hora do banho, não se esqueça de incluir no saco do seu filho uma bolsa com os artigos de higiene pessoal, uma muda de roupa e um lanche leve.

Total do cabaz para elas: 48,90€ (inclui valor máximo da touca)
Total do cabaz para eles: 41,65€ (inclui valor máximo da touca)

Kit completo de natação

natação

Se prefere poupar tempo e dinheiro, a Sport Zone tem este ano uma novidade: um kit completo de natação, por 14,99€. Inclui uma touca, uns óculos, uns chinelos para a piscina, um fato de banho ou uns calções de banho, e uma toalha micro fibra,

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