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Cebola tira a tosse: mito ou realidade?

Quem nunca ouviu dizer que a cebola tira a tosse? Mas, será, que há benefícios reais neste sentido. Descubra tudo aqui.

Cebola tira a tosse: mito ou realidade?
Será?

Já os nossos avós diziam: “a cebola tira a tosse mais do que qualquer remédio da farmácia”. E, se não podemos afirmar que isto seja inteiramente verdade, podemos constatar que é , pelo menos, uma das formas mais naturais de combater este problema. Ou seja, a cebola ajuda, sim, a aliviar este sintoma incómodo. Como? Fique por aqui e descubra connosco.

A cebola possui uma propriedade, em grande quantidade, denominada polifenois. É, precisamente, graças aos polifenois que este limento versátil contém propriedades anti-inflamatórias e calmantes nas vias respiratórias. Vitamina C é outro dos seus componentes, ajudando a reforçar o sistema imunitário.

Este legume produz uma pequena quantidade de vapores, cuja inalação leva ao alívio da tosse. E o melhor de tudo é a sua versatilidade! Pode ser tomada em xarope, chá, ou simplesmente deixada no quarto de quem está com o problema. Se está com tosse, corte uma cebola ao meio e leve para a sua mesinha de cabeceira à noite.

Nota: a cebola tira a tosse, sim, mas deve ser usada apenas em situações de tosse não vírica (sem febre) e com ausência de expetoração. Quando se detetam secreções, até convém tossir para expelir todo o muco.

Cebola tira a tosse? Comprove por si


Receita de xarope de cebola caseiro

cebola tira a tosseFonte: Pixabay/Buntysmum

Ingredientes
1 cebola vermelha
½ cabeça de alho
1 chávena de mel

Modo de preparação

  1. Comece por cortar a cebola uniformemente, deixando a base da cebola num frasco hermético.
  2. Despeje o mel para o frasco até cobrir bem a cebola e continue a alternar camadas de cebola e de mel, mas você não deve misturar mel.
  3. Assim que chegar ao topo do frasco, feche-o bem e deixe repousar durante a noite ou pelo menos 8 a 12 horas.
  4. Terminado este tempo, vai encontrar líquido no frasco.
  5. É precisamente este líquido que vai servir de xarope para a tosse.
  6. Use uma colher de sopa, no máximo três vezes ao dia.
  7. Nota: A cebola vermelha é preferencial porque é mais suave em sabor, sendo mais fácil de tomar, sobretudo para as crianças.

Receita de chá de cebola

cebola tira a tosseFonte: Unsplash/Suhyeon

Modo de preparação
1l água
1 cebola pequena
Mel ou açúcar a gosto

Modo de preparação

  1. Ferver a cebola cortada aos pedaços num tachinho com água.
  2. Coar a mistura e adoçar com mel ou açúcar mascavado.
  3. Beber morno, até três vezes ao dia.

A cebola tira a tosse, também, a bebés?

Sim, também é possível utilizar este legume em bebés. Uma vez que não lhes pode dar xarope ou chá, siga a dica que deixamos acima: corte uma cebola ao meio e coloque-a junto à cabeceira da cama. Vai notar diferenças incríveis!