Dor nos rins: principais causas e formas de prevenção

Considerada uma dor aguda, a dor nos rins pode ter diversas causas. Conheça os sintomas, as causas e os tratamentos mais comuns.

Dor nos rins: principais causas e formas de prevenção
Conheça as principais causas de dores nos rins

A dor nos rins é uma queixa muito comum. Todavia, e na maior parte das vezes, as queixas resultam de uma confusão com os sintomas de dores nas costas. Uma das principais razões para este engano relaciona-se com o facto de a dor renal ter incidência na zona lombar, uma vez que é onde se encontram localizados os rins.

De todos os modos, um dos principais sintomas que contribuem para um diagnóstico correto é o facto de esta dor ser muitas vezes acompanhada por dor nos rins e vómitos. Ainda assim, a melhor de forma de identificar problemas renais é através da realização de análises ao sangue e à urina.

As 3 principais causas de dor nos rins

1. Doença renal crónica

doença renal crónica

A doença renal crónica consiste na diminuição das funções dos rins, podendo ser aguda ou crónica. As causas desta doença podem ser diversas, mas a mais comum deve-se à incapacidade de os rins procederem à eliminação de certos resíduos produzidos pelo organismo.

Os principais sintomas caraterizam-se pelo inchaço nos olhos, mãos e pés; urina espumosa; maior necessidade de urinar; fadiga; falta de apetite, náuseas e vómitos.

Esta incapacidade, numa fase mais avançada, pode ter como consequência uma falência da função dos rins, com necessidade de iniciar um tratamento de hemodiálise, ou mesmo de transplante. Segundo dados divulgados pela Sociedade Portuguesa de Nefrologia, 1 em cada 10 adultos sofre de doença renal crónica.

2. Infeção do rim

infeção no rim

Denominada pielonefrite, esta é uma infeção que afeta o rim. Mais conhecida como infeção urinária, esta é uma patologia com maior frequência no sexo feminino.

Efetivamente, a maior proximidade da uretra feminina com a vagina e com o ânus, aliada ao seu tamanho reduzido em comparação com a masculina, permite que os microrganismos alcancem mais facilmente a bexiga.

Os principais sintomas são ardor ou dor ao urinar, vontade urgente e frequente de urinar, sendo que a quantidade de urina libertada é ínfima. Numa fase mais avançada, os sinais da doença manifestam-se através da presença de sangue na urina, dor na parte inferior do abdómen, dor nos rins, febre, náuseas e vómitos.

A maioria das infeções urinárias não apresenta gravidade significativa, sendo facilmente tratáveis com antibióticos. Porém, as infeções que envolvem o rim requerem cuidados especiais. Isto porque uma lesão no rim na sequência de uma infeção urinária pode causar cicatrizes renais, hipertensão arterial ou mesmo insuficiência renal.

3. Pedras nos rins

pedra nos rins

A litíase renal, cálculos renais, também vulgarmente conhecida como pedras nos rins, é uma das causas mais frequentes de cólicas renais. De acordo com os especialistas, a pedra nos rins é a terceira causa mais comum da ida de pacientes às consultas de urologia.

Tal razão deve-se ao facto de a dor nos rins ser muito intensa. Por norma, a dor deriva em direção à virilha, acompanhada de uma vontade urgente de urinar e um desconforto constante na zona da bexiga.

Este movimento descendente da pedra dos rins pode conduzir à presença de sangue na urina, já que pode causar pequenas lesões nas paredes do uretra. Contrariamente, às infeções urinárias, a litíase renal apresenta uma maior prevalência nos homens.

Os cálculos renais com dimensões mais pequenas não necessitam de tratamento, uma vez vez que as “pedras” com menos de 5 milímetros são expulsas na urina. Por outro lado, nalguns casos, é necessário recorrer à cirurgia, através da colocação de um cateter na uretra.

Como prevenir a dor nos rins?

Como em todos os casos, a prevenção é importante. Por tudo isto, e de forma a reduzir as probabilidade de desenvolver problemas de dor nos rins, os nefrologistas aconselham a ingestão de líquidos em abundância, evitando bebidas alcoólicas e apostando numa alimentação saudável.

Por outro lado, fazer exercício físico, não fumar, limitar a ingestão de alimentos a proteína animal, são hábitos que saudáveis que devem fazer parte da nossa rotina evitam sintomas de dor nos rins. Não esquecendo, claro, o controlo de doenças inerentes às dores nos rins, como é o caso da hipertensão e diabetes.

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