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Sugestões práticas para ter um bom espaço de estudo

Descubra o que pode fazer para tirar maior partido do seu espaço de estudo e o que deve evitar.

Sugestões práticas para ter um bom espaço de estudo
O essencial para criar, em casa, um local adequado ao estudo

Existem inúmeros fatores que influenciam o estudo e o rendimento escolar, como a motivação, a concentração, a ansiedade, a gestão do tempo, a planificação do estudo, os métodos pessoais de trabalho, a pressão de alcançar determinados resultados, o trabalho realizado dentro e fora da sala de aula, a organização, o espaço de estudo, as metas curriculares, o ambiente e a estrutura familiar, entre tantos outros.
 

A importância de um bom espaço de estudo

Estudar em casa é um complemento ao trabalho efetuado nas aulas e funciona, por exemplo, como uma oportunidade para:
 
  • Fazer um resumo mental ou escrito das aulas e dos conteúdos abordados;
  • Resolver os trabalhos de casa (sugeridos pelo professor ou por um explicador) e exercícios adicionais (elegidos por iniciativa do aluno);
  • Colocar em prática os conhecimentos adquiridos nas aulas e continuar a trabalhar um conjunto de competências;
  • Desenvolver outras ideias (não necessariamente associadas aos conteúdos programáticos);
  • Autoavaliar o desempenho em cada disciplina;
  • Recorrer a bibliografia e a material audiovisual;
  • Explorar e aprofundar questões específicas, conduzir um trabalho suplementar de pesquisa, de escrita ou de leitura;
  • Reler e organizar apontamentos (elaborar esquemas, criar listas ou tabelas, sublinhar e destacar os conteúdos mais importantes, remover informação supérflua);
  • Fazer a devida preparação para questões de aula, apresentações de trabalhos, testes e exames;
  • Detetar dúvidas numa determinada disciplina para, mais tarde, as esclarecer junto do respetivo professor.

Assim, para todas estas atividades – que por si só exigem tempo, vontade, método e dedicação – torna-se essencial criar e manter um espaço em casa devidamente orientado para o estudo, uma vez que esse local vai contribuir, direta e indiretamente, para o rendimento escolar.
 


Sugestões práticas para um bom espaço de estudo

  • Em casa, escolha o local que lhe pareça mais apropriado (quarto, sala, escritório…) e que, durante o período designado para o estudo, se mantenha livre de ruídos e interferências prejudiciais à concentração. Não precisa de ser um local totalmente silencioso porque, para alguns estudantes, a presença de música pode ajudar a criar um ambiente favorável ao estudo (desde que o volume não seja uma distração). O mesmo se aplica ao som do televisor, à presença de animais de estimação ou à partilha do espaço com outras pessoas.
     
  • Escolha um local acolhedor e bem iluminado (a luz natural é a melhor opção, sempre que possível). Pode, por exemplo, posicionar a sua secretária ou mesa de estudo junto a uma janela.
     
  • Se o telemóvel for uma distração constante, coloque-o em modo silencioso (um relógio de parede pode ser uma alternativa útil para controlar as horas que dedica ao estudo).
     
  • Crie uma rotina e habitue-se a estudar no mesmo espaço, que o cérebro irá mais facilmente associá-lo a um momento de maior concentração. Mantenha um horário regular para o estudo, conciliando-o com a dinâmica familiar. Faça pequenas pausas durante o período de estudos para descansar e usufruir de alguns momentos de diversão.
     
  • Uma vez que, ao longo de cada ano letivo, irá passar muito tempo nesse local, certifique-se de que é confortável, inspirador e convidativo. Personalize a decoração do seu espaço de estudo, de forma a refletir a sua personalidade.
     
  • Reúna o material de escrita essencial ao estudo (lápis, canetas, marcadores…) e, para além disso, mantenha dicionários, cadernos, manuais escolares e livros de exercícios por perto. É fundamental ter fácil acesso às suas principais ferramentas de trabalho.
     
  • Evite atividades incompatíveis com o estudo, concentre-se numa disciplina de cada vez e reúna apenas os livros de que realmente necessita, para impedir que o seu espaço de estudo se torne caótico e desorganizado. Preocupe-se com a limpeza e a arrumação, particularmente da sua secretária ou mesa de estudo.
     
  • Mantenha o seu horário escolar num local visível e tente fazer uma boa gestão do espaço e do material (pode, por exemplo, guardar o manual de português junto ao respetivo caderno da disciplina e ao dicionário de língua portuguesa, para facilitar o estudo).
     
  • Sempre que se justificar, estabeleça algumas regras fundamentais para a utilização do espaço de estudo (caso seja partilhado por várias pessoas). Há quem também prefira organizar o espaço por cores ou áreas temáticas, de forma a conciliar a distribuição das estantes com o seu objetivo.
     
  • Mantenha, por exemplo, uma garrafa de água perto de si, bolachas, chocolates ou outra recompensa para premiar o seu esforço e paciência.
     
  • Um computador com ligação à Internet é sempre uma vantagem, para poder pesquisar informação, esclarecer alguma dúvida ou aceder a conteúdos audiovisuais, mas não deixe que interfira demasiado no seu estudo.
     
  • Finalmente, não se esqueça de prestar atenção à sua postura enquanto estuda, uma vez que também isso influencia o seu rendimento.

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