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O que dizem as suas unhas sobre a sua saúde

Não as subestime: as unhas dizem muito sobre a saúde e podem ajudar a detetar diversos problemas de saúde. Saiba mais.

O que dizem as suas unhas sobre a sua saúde
Os sinais das unhas que não deve ignorar

Por vezes, basta estarmos atentos aos sinais do nosso corpo para percebermos que algo não está bem. Provavelmente, nunca prestou muita atenção, mas a verdade é que as unhas dizem muito sobre a saúde.

Sim, leu bem. As unhas podem ajudá-lo a identificar diversos tipos de problemas que podem estar a passar despercebidos. Muitas vezes relegadas para segundo plano, as unhas acabam por ser bastante eficazes na deteção de problemas simples (deficiência de alguns tipos de vitaminas) ou até mesmo mais complexos (como podem ser os casos de meningite).

As unhas podem dizer muito sobre a saúde

Esteja atento ao formato, à cor e à textura das suas unhas. Saiba reconhecer os sinais de que alguma coisa não está bem. Deixamos-lhe uma lista com os principais sintomas que o devem deixar alerta. Não se esqueça: as unhas dizem muito sobre a sua saúde.

a) Unhas quebradiças, concavas e com descolamento na ponta: pode ser sinal de anemia. Numa fase inicial, a doença pode manifestar-se com o surgimento de pequenas manchas brancas;

b) Cor azulada ou arroxeada e curvadas para baixo: sinal de falta de oxigenação no sangue e má circulação. Pode ser sinal de doenças cardíacas;

c) Unhas grossas, acinzentadas ou amareladas: esteja atento, pode ser um sinal de doenças renais;

d) Unhas todas amarelas ou esbranquiçadas perto da raiz: nestes casos, indicam problemas hepáticos;

e) Unhas que se descolam ou escamam facilmente: estes são os sintomas apresentados quando tem problemas digestivos;

unhas

f) Unhas grossas e avermelhadas: pode estar perante um caso de diabetes, tenha cuidado e procure ajuda especializada;

g) Unhas rugosas e quebradiças: podem ser um sinal de que está perante um caso de psoríase;

h) Unhas com manchas roxas: pode ser sinal de que tem uma doença infecciosa grave: meningite ou septicemia;

i) Unhas quebradiças com aspeto de casca de ovo: falta de Vitamina A;

j) Unhas com linhas horizontais: poderá ser um sinal de grande stress físico;

k) Unhas com pequenos buracos: podem ser sinais de artrite ou de eczemas na pele.

Como já percebeu, as unhas dizem muito sobre a sua saúde e estes são os sinais que o devem deixar alerta.

Em caso de dúvidas, procure sempre a ajuda de especialistas que poderão despistar qualquer tipo de problema de saúde mais grave. Quem diria que as suas unhas poderiam ser tão importantes na sua vida? Nunca mais as subestime.

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