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Pingo no nariz a toda a hora? Nós ajudamos

O pingo no nariz, resultado de nariz entupido, caracteriza-se pela obstrução das fossas nasais, que estão inflamadas, devido a mucosa que fica retida nas paredes interiores. 
 

Pingo no nariz a toda a hora? Nós ajudamos
Constipação, rinite alérgica e sinusite são doenças distintas

O pingo no nariz pode ser um sintoma associado a várias doenças.

Como perceber se tem uma constipação, rinite alérgica ou sinusite? Conheça as diferenças.


As causas do pingo do nariz


Constipação

A constipação surge com mais frequência no Outono/Inverno, após o contacto com pessoas também doentes. Este vírus transmite-se por via aérea mas também pelo contacto com a pele como, por exemplo, as mãos.

A constipação é uma doença infeciosa provocada por um vírus, sendo o mais frequente o rinovírus. Normalmente para tratar as constipações usam-se:
  • Antipirético - para baixar a temperatura corporal em caso de febre;
  • Antihistamínico - para os sintomas irritativos (rinorreia, espirros, prurido);
  • Anti-inflamatório - para o alívio da dor;
  • Descongestionantes nasais e hidratação – para eliminar o pingo no nariz constante.

 

Rinite alérgica 

A rinite alérgica aparece normalmente após a exposição a um agente - conhecido ou desconhecido pelo doente. Pode ser pior na Primavera / Outono (pólen, por exemplo), mas normalmente manifesta-se ao longo de todo o ano. Frequentemente os doentes não diagnosticados ficam com a impressão de estarem "constipados muitas vezes por ano". O seu correto diagnóstico e tratamento são cruciais para a melhoria da qualidade de vida dos doentes. Na rinite alérgica é muito frequente ter o pingo no nariz constante.

O seu tratamento apropriado implica a identificação do agente despoletante, anti-inflamatórios tópicos e/ou sistémicos, antihistamínicos e eventualmente dessensibilização farmacológica.

 

Sinusite

O pingo do nariz é um dos sintomas mais frequentes da sinusite. O muco que se acumula nas cavidades junto ao nariz é naturalmente líquido e escorre normalmente para as fossas nasais. Mas quando a produção do muco aumenta, ele fica retido nas paredes interiores das fossas, causando uma inflamação. Respira-se com mais dificuldade e aparece o pingo no nariz. 



Dicas para eliminar o pingo do nariz

  • Além de inalar o vapor, beber chá quente também pode ser uma excelente opção, pois ajuda na desobstrução das cavidades nasais. A teofilina, presente no chá ajuda ainda no relaxamento dos músculos envolvidos na respiração. 
  • Beba muita água, ao ingerir líquidos faz com que o muco se dilua e ajuda a descer para as fossas nasais. 
  • Caldos e sopas quentes são também uma boa opção para o ajudar a terminar com o pingo no nariz. 
  • Pode fazer uma lavagem com uma solução salina, que tem efeito de descongestionamento.
  • Use um humificador, para evitar o ar seco, que provoca a secura das fossas nasais.
  • Não frequente ambientes com fumo. O fumo seca as fossas nasais o que não ajuda a eliminar o muco.
  • Limpe o nariz várias vezes ao dia com água do mar.

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Raquel Pacheco Neves Raquel Pacheco Neves

Farmacêutica, Raquel Pacheco Neves é especialista na prevenção e no tratamento das mais variadas patologias, no que à farmacologia diz respeito. Com uma paixão especial pela puericultura, a promoção da saúde tem sido, desde sempre, o seu principal objectivo profissional.
O seu mais recente projeto é o portal Bébéu.