Soutien de desporto: como escolher?

Usar um bom soutien de desporto é fundamental para que se sinta confortável ao praticar exercício físico e para garantir o suporte do peito. 
 

Soutien de desporto: como escolher?
Saiba como e onde comprar o seu

Sabia que existem vários tipos de soutien de desporto? E que cada tipo de soutien se adequa a corpos e modalidades diferentes? Numa altura em que são cada vez mais as mulheres que praticam desporto regularmente, é importante que saibam como escolher o melhor soutien para as várias atividades físicas, uma vez que esta peça será fundamental para manter uma boa postura e garantir a sustentação do peito.

Para que saiba como escolher o melhor soutien de desporto, deixamos-lhe algumas dicas. Ao escolher um soutien de desporto deve optar por uma peça que não só seja confortável, mas que também condicione o peito, evitando que o peito fique espalmado ou que o suporte conferido pelo soutien seja adequado ao impacto da modalidade. 
 

Os vários tipos de soutien de desporto



1. Soutien para atividades de baixo impacto

Para modalidades como pilates, caminhadas ou yoga, por exemplo. Este tipo de soutien garante total mobilidade para realizar os exercícios. Aqui deve optar por soutiens com costas cruzadas para garantir uma maior flexibilidade de movimentos. Neste grupo temos os soutiens sem aros. Estes são mais indicados para pessoas com peito mais pequeno (copa A ou B).

 

2. Soutien para atividades de médio impacto

Ideais para atividades como crossfit ou spinning, por exemplo. Por serem atividades mais exigentes é aconselhável escolher um soutien com suporte médio, capaz de diminuir o impacto dos ressaltos. Deve apostar em soutiens compostos por materiais mais elásticos que possam assegurar um maior suporte ao peito. É também aconselhável que opte por alças reguláveis, com costas tipo nadador ou cruzadas. Desta forma garante a estabilidade e conforto necessários para o seu peito e coluna.

 

3. Soutien para atividades de alto impacto

Como corrida, dança, BTT, ginástica ou ténis, por exemplo. Todas estas modalidades são mais exigentes em termos de impacto com o solo e de movimentos (exigem movimentos mais rápidos). Nestes casos aconselham-se soutiens com copas bastante estruturadas, reforços laterais e alças largas, capazes de reduzir ao máximo o impacto e de minimizar os movimentos do peito.


Que modelos e preços?

O que não falta é escolha. Nós deixamos-lhe alguns exemplos:
 

Kalenji

A Kalenji disponibiliza uma coleção desportiva com vários tipos de soutiens de desporto. Os preços variam entre os 4,95€ e os 29,99€. A marca pertence à Decathlon, mas pode comprar diretamente na loja online da marca ou nas lojas da cadeia Decathlon.
 


Dama de copas

Nas lojas da Dama de Copas (no Porto ou em Lisboa) vai poder um soutien criado pela marca inglesa Panache. A peça foi desenvolvida a pensar nos Jogos Olímpicos de 2012 e é capaz de reduzir o movimento do peito até 83%, oferecendo ainda um bom suporte. O preço ronda os 64€.
 


Sports Direct

Na Sports Direct vai encontrar uma vasta variedade de soutiens e marcas desportivas. Basta escolher de acordo com a atividade que vai praticar, seguindo as linhas orientadoras que lhe deixámos antes.



Hunkemöller

Em Portugal não existem lojas da Hunkemöller, mas pode sempre comprar online. A marca Holandesa dispõe de uma vasta ofertas de soutiens de marca própria, adequados a todas as modalidades e tipos de peito. Os preços rondam os 24,99€ a 34,99€.

 

Victoria’s Secret

A Victoria’s Secret é bem conhecida pela sua lingerie. E aqui também não faltam os soutiens de desporto. Os preços variam entre os 17,24€ e os 45,40€.
 

Oysho

A Oysho é outra das lojas onde pode encontrar soutiens de desporto, a preços muito acessíveis. Na loja online pode mesmo fazer a pesquisa de acordo com o impacto da atividade desportiva.  


Triumph

A Triumph disponibiliza a coleção Triaction, com vários tipos de soutiens de desporto adequados a todas as modalidades e tipos de peito. A aquisição deve ser feita nas lojas físicas da marca.
 

Estes são apenas alguns exemplos. O importante é que, independentemente da marca, escolha um soutien de desporto de qualidade adequado ao seu corpo, para garantir todo o conforto e suporte necessários.  
Estar na Moda nunca foi tão barato! >>
Veja também: