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Papas de aveia com água? Sim, são absolutamente deliciosas e excelentes para quem quer emagrecer: experimente e delicie-se sem culpas.
Chocolate e aveia: partilhamos consigo receitas deliciosas com os ingredientes da semana. São pratos aconchegantes, bem necessários nos dias frios de inverno.
Se este é um vício para acompanhar o primeiro café do dia, está na altura repensar e espreitar as nossas sugestões para substituir o pão ao pequeno almoço.
Descubra 4 receitas com os melhores ingredientes de outubro para poder preparar refeições deliciosas e nutritivas.
Os iogurtes podem ser ingeridos isoladamente ou incluídos em deliciosas receitas, das doces às salgadas. Aqui mostramos-lhe como é possível fazer ótimas papas de aveia com iogurte.
Sem tempo para lanchar ou tomar o pequeno almoço? Anote estas receitas práticas e nutritivas. Aprenda como fazer papas de aveia no microondas e delicie-se.
Se ainda não conhece os benefícios das sopas funcionais, vai ficar rendido ao sabor e às cores destas 3 receitas. O melhor? As calorias são reduzidas.
Esta é uma excelente forma de substituir as bolachas calóricas e, para além de ser mais saudável, é ainda super saborosa. Vamos aprender a fazer bolachas de aveia?
As panelas de cozedura lenta estão mais do que na moda. Invadiram as cozinhas portuguesas e a verdade é que não é assim tão fácil arranjar receitas.
