Resultados de Receitas saudáveis:


3 receitas de sumos detox para turbinar a sua saúde

3 receitas de sumos detox para turbinar a sua saúde

Tal como o nome indica, os sumos detox são poderosas armas para desintoxicar o organismo. Experimente estas 3 receitas simples e rápidas.

7 saladas de verão para os jantares da semana

7 saladas de verão para os jantares da semana

Quando os termómetros anunciam os dias escaldantes, é preciso ter na manga receitas deliciosas de saladas de verão para toda a semana.

Sopa de cenoura: o segredo para ter pele e cabelo bonitos

Sopa de cenoura: o segredo para ter pele e cabelo bonitos

Cheia de benefícios para a saúde e saborosa, a sopa de cenoura favorece o sistema imunológico, protege contra o cancro e é, também, uma aliada da beleza.

Receitas de saladas para o verão: frescas e deliciosas

Receitas de saladas para o verão: frescas e deliciosas

Temperaturas altas combinam na perfeição com refeições ligeiras e muito, muito fresca, certo? Descubra as nossas 3 receitas de saladas para o verão.

3 receitas de gelados light para refrescar

3 receitas de gelados light para refrescar

Já imaginou refrescar com doçuras saudáveis e super simples de fazer? Descubra as melhores e mais rápidas receitas de gelado light e delicie-se no verão.

Smoothie de morango: o batido do verão

Smoothie de morango: o batido do verão

Fresco, colorido e difícil de resistir - é assim que definimos esta receita de smoothie de morango, um batido que sabe ao bom tempo.

Sugestões para substituir o pão branco ao pequeno almoço

Sugestões para substituir o pão branco ao pequeno almoço

Se este é um vício para acompanhar o primeiro café do dia, está na altura repensar e espreitar as nossas sugestões para substituir o pão ao pequeno almoço.

Sopas de verão: receitas frescas e originais

Sopas de verão: receitas frescas e originais

Sopa de tangerina? De melão? Sim, há sopas de verão criadas especialmente para a estação - e elas são absolutamente deliciosas e refrescantes.

Espetadas de melancia com mel e pistácio: a receita do verão

Espetadas de melancia com mel e pistácio: a receita do verão

Espetadas de melancia: uma receita simples e deliciosa - que tem a cara do verão. Vamos enfrentar os dias de calor com uma dose extra de frescura e sabor?

3 ótimas receitas para almoços de verão

3 ótimas receitas para almoços de verão

Chegou a altura do ano em que só apetece comer refeições simples de preparar e, claro, leves. Tome nota das nossas receitas para almoços de verão.

4 receitas fitness rápidas e deliciosas

4 receitas fitness rápidas e deliciosas

As nossas dicas de receitas fitness rápidas são ideais para quem quer preparar algo com poucas calorias e num instante. Experimente-as já.

Ementa para um piquenique saudável: 8 ideias deliciosas

Ementa para um piquenique saudável: 8 ideias deliciosas

A chegada de junho anuncia o verão e o bom tempo pede refeições ao ar livre, certo? Vamos descobrir como preparar a ementa para um piquenique saudável?