Que informações é que podem ser recolhidas numa caminhada? A distância, a velocidade, o percurso realizado… E muito mais. Desengane-se se pensa que não têm valor, porque estas, para quem gosta de manter registo das atividades que realiza, são informações importantes para manter o foco e obter os melhores resultados. Conheça as 5 melhores apps para caminhada que ajudam a melhorar esta atividade física.
Apps para caminhada: 5 que vai querer instalar
1. MapMyWalk (Android, iOS)
A MapMyWalk é considerada a rainha das apps para caminhada. Isto porque é muito mais do que uma app: é também uma comunidade com rotas predefinidas, desafios para cumprir e até planos de treino. Claro que as caminhadas não têm de ser encaradas desta forma tão competitiva, mas a app permite registar a distância percorrida, a velocidade média, a duração, as calorias queimadas e muito, muito mais.
Walkmeter (Android, iOS)
A Walkmeter, criada pela Abvio, assume-se como uma das melhores apps para caminhada devido ao número de funcionalidades que possui – foi concebida também para corridas e até para escaladas. Regista a distância percorrida, as calorias queimadas, o tempo gasto e organiza tudo em gráficos e estatísticas para que os utilizadores possam perceber a evolução.
LiveTrekker (Android, iOS)
A LiveTrekker é a app certa para quem gosta de fazer caminhadas e de viajar. Esta app permite criar um registo das experiências mais inesquecíveis, possibilitando a criação de um verdadeiro diário de viagem que pode ser partilhado com amigos e familiares. Para além de registar todos os passos dados, a LiveTrekker permite ainda acrescentar vídeos, fotografias e até texto – memórias, no fundo – à viagem que o utilizador realiza. O melhor de tudo é que a app pode ser utilizada em modo offline, sincronizando tudo o que é necessário quando se liga à Internet.
Type n Walk (iOS)
Um dos grandes problemas de utilizar o telemóvel nas caminhadas são os obstáculos que, por vezes, se colocam no nosso caminho. Foi com o intuito de evitar acidentes que surgiu a Type n Walk, uma app que permite ver o que se esconde para lá do ecrã do smartphone quando utilizadores não têm olhos para mais nada. Existe também uma boa solução para Android chamada Type While Walk.
Fazer o download da app para iOS >>
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Charity Miles (Android, iOS)
A app certa para quem gosta de caminhar apenas para se manter ativo, sem quaisquer preocupações em relação a velocidade ou tempo. A Charity Miles é a app ideal para quem gosta de fazer o gostinho ao pé e ainda ser solidário – quantos mais passos, mais dinheiro é oferecido para a caridade.