A cinta para emagrecer é um acessório usado na zona abdominal para ajudar a perder peso e não envolve exercício físico. Pode ser uma boa opção para quem tem um estilo de vida sedentário, hábitos alimentares menos saudáveis, pouco tempo para fazer exercício físico e queira perder peso.
Este objeto tem a vantagem de permitir que se façam normalmente outras atividades do quotidiano enquanto se usa a cinta para perder peso, podendo o seu uso ser complementado com exercícios como levantar pesos, correr e andar de bicicleta.
Com o progresso tecnológico, a cinta para emagrecer é uma alternativa cada vez mais válida para perder peso, devendo o médico ser consultado antes de se usar este dispositivo.
Como funciona a cinta para emagrecer
Para um efeito mais contundente, o uso destas cintas deve ser acompanhado por uma dieta equilibrada e exercício físico, de modo a perder peso de uma forma mais rápida, sustentável e saudável.
Esta cinta atua ao apertar o abdómen, podendo funcionar de várias formas, de acordo com o tipo de cinta:
- Estimular os músculos à volta da cintura através de vibrações e micro-impulsos, que por sua vez provocam a contração e relaxamento dos músculos, de uma forma equivalente a fazer abdominais;
- Aquecer a área à volta da cintura, o que faz com que o calor derreta a gordura nessa zona;
- Funciona como corpete, comprimindo o estômago. Desta forma, a pessoa sente-se mais saciada, tendo menos apetite. A cinta para emagrecer também ajuda a melhorar a postura corporal e a aliviar dores de costas.
Tipos de cinta para emagrecer
1. Cinta modeladora com efeito sauna
Esta cinta tem um efeito semelhante à sauna, mas no abdómen. Ajuda a eliminar os quilos extra com eficácia. O dispositivo é aquecido através de baterias elétricas e é feito de um material que tem o sistema de aquecimento embutido. O aumento da temperatura faz com que o metabolismo seja acelerado, o que, por sua vez, faz com que gorduras e calorias sejam queimadas.
A cinta modeladora com efeito sauna também permite que o excesso de água armazenado na região abdominal (responsável pelo aumento do peso) seja reduzido. Este dispositivo também ajuda a fortalecer os músculos abdominais, ajudando a que essa zona seja tonificada e fique mais lisa.
2. Cinta EMS (Electrial Machine Stimulation)
Esta cinta tem efeitos semelhantes aos de uma sessão no ginásio e tem uma bateria elétrica, tal como a cinta modeladora com efeito sauna. Não cria o efeito de emagrecimento ao aquecer a zona abdominal. Em vez disso, funciona ao gerar impulsos elétricos que estimulam os músculos a contrair e a relaxar. Deste modo, os abdominais são trabalhados. A intensidade e a velocidade destas estimulações podem ser ajustadas pelo utilizador.
3. Cinta magnética
Alguns ímanes são conhecidos por melhorar a corrente sanguínea e a respiração celular, o que promove uma rápida desintegração das gorduras, melhorando o metabolismo e levando à perda de peso.
Esta cinta magnética também faz massagens, o que ajuda a aliviar a dor, o stress e a tensão muscular. Também faz com que o utilizador transpire, o que leva à redução da retenção de líquidos e faz com que se perca peso.
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