Resultados de Alimentação saudável:


Alimentos a evitar no verão: quais são?

Alimentos a evitar no verão: quais são?

O tempo quente pode transformar alguns alimentos e, por isso, há ingredientes que devem ficar de fora da lista. Conheça os alimentos a evitar no verão.

Molho de iogurte: 3 receitas para carnes, massas e saladas

Molho de iogurte: 3 receitas para carnes, massas e saladas

Leve, fácil de preparar e cheio de sabor, o molho de iogurte é o toque que está a faltar nos seus pratos. Vamos descobrir 3 receitas?

Sabe o que comer no verão? Dicas para o tempo mais quente

Sabe o que comer no verão? Dicas para o tempo mais quente

Nos meses mais quentes do ano, há dicas para uma alimentação que promova o bem-estar e a saúde. Aponte tudo tudo e saiba o que comer no verão.

Guia essencial para preparar frutas e vegetais de verão

Guia essencial para preparar frutas e vegetais de verão

Há frutas e vegetais de verão que nos parecem mais difíceis de cortar do que outros, certo? Aprenda aqui os truques para tornar os seus cortes numa tarefa muito mais fácil.

Receita de pão de batata-doce: uma escolha sem glúten

Receita de pão de batata-doce: uma escolha sem glúten

Esqueça o pão branco e aposte na nossa receita de pão de batata-doce para turbinar a sua saúde e manter a linha. Vamos ao passo a passo?

3 receitas paleo light (e deliciosas)

3 receitas paleo light (e deliciosas)

As receitas paleo light têm tudo para conquistar cada vez mais admiradores: experimente as nossas 3 sugestões leves e seja mais um fã deste regime alimentar.

5 receitas seca barriga: sumos e chás para ter um corpo de verão

5 receitas seca barriga: sumos e chás para ter um corpo de verão

Vem aí a estação das praias, dos biquínis, das saladas, das dietas detox e, claro, dos sumos e chás muito frescos. Descubra as receitas seca barriga que trazemos para si.

Emagrecer antes do verão: 13 dicas e 3 receitas infalíveis

Emagrecer antes do verão: 13 dicas e 3 receitas infalíveis

O sol já começa a aparecer e, com ele, queremos colocar a pele à mostra. Nesta primavera, descubra como emagrecer antes do verão. Receitas leves e truques não faltam.

Sabe como congelar leite materno?

Sabe como congelar leite materno?

Nem sempre sabemos como congelar leite materno. Mas, como estamos a falar do primeiro alimento dos nossos bebés, todo o cuidado é pouco.

4 receitas detox Bimby prontas em poucos minutos

4 receitas detox Bimby prontas em poucos minutos

Se puder aliar os benefícios das receitas detox à rapidez de as confecionar, estamos perante o quê? Receitas detox Bimby. Saudáveis, saborosas e rápidas.

3 sobremesas fitness para manter a linha

3 sobremesas fitness para manter a linha

Um doce saudável não tem de ser, obrigatoriamente, uma peça de fruta. Escolha os ingredientes adequados e prove estas sobremesas fitness super saborosas.

“Que comida devo dar ao meu filho?”: guia completo

“Que comida devo dar ao meu filho?”: guia completo

Muitas mães de primeira viagem se questionam:“que comida devo dar ao meu filho?” - bem como os devidos momentos para o fazer. Por isso, damos a resposta.