5 apps de receitas saudáveis

Está a pensar em emagrecer? Ou simplesmente em manter a linha? Fizemos uma lista com apps de receitas saudáveis!

5 apps de receitas saudáveis
Até a balança gosta deste artigo!

Quais são os seus objetivos? Chegar ao verão com um corpo de fazer inveja? Adotar um estilo de vida mais saudável? Manter a linha? Nunca foi tão fácil atingir as suas metas!

Com estas apps de receitas saudáveis vai encontrar refeições fáceis de fazer e bastante apetecíveis, tanto para a boca como para o corpo. Os resultados são imediatos! Aqui na redação já nos comprometemos a perder uns quilinhos até ao verão… Quer alinhar neste desafio?


5 apps de receitas saudáveis preocupadas com a sua saúde



Eating Well
 

eating well

A app da Eating Well deixou-nos água na boca quando a experimentámos. A nossa sorte é que não temos mais olhos que barriga (por enquanto!) porque senão já estaríamos a fazer todas as receitas que a aplicação nos sugere. São 200 receitas diferentes para todas as refeições do dia! Infelizmente, só existe para iOS.



BBC Good Food
 

good food

Cinco sugestões diárias de receitas garantidas pela BBC Good Food. Que tal? Já está convencido? Em primeiro lugar, não precisa de perder tempo a escolher entre muitas sugestões. Em segundo… fica sempre satisfeito e ainda mais saudável! O grande problema? É que só existe para iOS… e uma versão ainda recente para Windows!



BigOven
 

bigoven

Há quem diga que a BigOven é a melhor entre as apps de receitas saudáveis! Nós acreditamos que é uma das… São mais de 350 mil receitas e um assistente pessoal só para si e para a sua cozinha. Saiba que pode até limitar as suas pesquisas tendo em conta as restrições da sua dieta ou dos alimentos que possui para cozinhar.

Mas o grande trunfo da BigOven é a opção “restos” que permite adicionar três alimentos que possua no frigorífico, congelador ou armários e lhe oferece uma lista de receitas com esses mesmos alimentos. Desta vez, há para tudo o que é plataforma móvel!



Quaker
 

quaker

Gosta de aveia? É que a app da Quaker possui imensas receitas saudáveis tendo por base a aveia… ideal para quem gosta da vida de ginásio e procura pratos saudáveis e bastante saborosos. Curioso? Existe para iOS e… para Android! Já estava a pensar que o íamos deixar de fora?



Guia da Cozinha Light
 

guia da cozinha

Uma referência nas apps de receitas saudáveis! O Guia da Cozinha Light possui mais de 150 receitas divididas por secções como “Doces Light”, “Salgados Light” ou ainda “Lanches e aperitivos”. Sim, é possível dar uma festa sem cair na tentação de dar cabo da linha. Existe para iOS e para Android!

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