Resultados de Receitas funcionais:


Receitas com superalimentos: a base de uma alimentação saudável

Receitas com superalimentos: a base de uma alimentação saudável

São ótimas para quem deseja um estilo de vida saudável, equilibrado e que ajude a prevenir doenças: descubra 4 receitas com superalimentos.

3 ideias geniais para transformar couve-flor em arroz

3 ideias geniais para transformar couve-flor em arroz

Arroz de couve-flor? Sim e é uma delícia. Use este ingrediente saudável e versátil nestas três receitas espetaculares e cheias de sabor, e deixe-se surpreender.

Dieta paleo para iniciantes: o menu ideal para um dia

Dieta paleo para iniciantes: o menu ideal para um dia

Preparamos o menu de um dia de dieta paleo para iniciantes para todos aqueles que desejam experimentar este estilo de vida e não sabem como. Fique atento!

3 receitas paleo para todos: hábitos saudáveis à mesa

3 receitas paleo para todos: hábitos saudáveis à mesa

Estas receitas paleo fazem parte da dieta mais comentada do momento e promovem uma alimentação saudável, equilibrada - sem incluir alimentos processados.

Sugestões para substituir o pão branco ao pequeno almoço

Sugestões para substituir o pão branco ao pequeno almoço

Se este é um vício para acompanhar o primeiro café do dia, está na altura repensar e espreitar as nossas sugestões para substituir o pão ao pequeno almoço.

3 receitas saudáveis para o pequeno almoço

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É a primeira refeição do dia e deve ser equilibrada e nutritiva para ajudar a começar a rotina. Experimente as nossas receitas saudáveis para o pequeno almoço.

Receita de pão de batata-doce: uma escolha sem glúten

Receita de pão de batata-doce: uma escolha sem glúten

Esqueça o pão branco e aposte na nossa receita de pão de batata-doce para turbinar a sua saúde e manter a linha. Vamos ao passo a passo?

4 sopas para emagrecer com saúde e sabor

4 sopas para emagrecer com saúde e sabor

Os cremes e caldos são excelentes aliados da balança: experimente as nossas receitas de sopas para emagrecer e perca peso com saúde.

Aprenda a preparar um pequeno almoço funcional

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São nutritivos e possuem outras propriedades que favorecem o bem estar em geral. Saiba quais os melhores alimentos para preparar um pequeno almoço funcional e turbine a saúde.

5 receitas saudáveis com espinafres para viver melhor

5 receitas saudáveis com espinafres para viver melhor

O Popeye comia espinafres e ganhava uma energia sobrenatural. Para tentar ser como ele, elegemos 5 receitas com espinafres para viver melhor.

3 receitas fitness para o outono que são uma delícia

3 receitas fitness para o outono que são uma delícia

O outono é o tempo dos regressos e, quem sabe, até de voltar ao ginásio. Recupere a linha com estas receitas  muito fáceis de preparar e que o vão ajudar nos seus treinos de fitness.

4 receitas saudáveis e económicas para a semana

4 receitas saudáveis e económicas para a semana

Um dos segredos para uma vida equilibrada está em preparar receitas levese económicas para toda a família. Fique atenta a 4 bons exemplos que partilhamos consigo.