6 dicas de presentes para a pessoa mais saudável que conhece

Temos várias soluções de presentes para a pessoa mais saudável que conhece. Quer conhecer algumas?

6 dicas de presentes para a pessoa mais saudável que conhece
Não se perca nas compras!

A preocupação com a saúde e bem estar está cada vez mais na ordem do dia. Alimentação saudável, exercício físico regular, hidratação constante. Estes são alguns dos ingredientes mais importantes para este estilo de vida.

Mais do que dietas temporárias, as pessoas saudáveis fazem uma reeducação alimentar e inserem a atividade física como algo integrante do dia a dia.

Se tem amigos assim e não sabe o que lhes oferecer, conheca as nossas dicas de presentes para a pessoa mais saudável que conhece.

6 presentes para o seu amigo saudável

1. Livro de estilo de vida saudável

livro

“Ser Fit, Bora lá” é o nome deste livro escrito por Teresa Branco e especialmente indicado para jovens que pretendem implementar um estilo de vida saudável.

Por 14,99€, consegue comprar um livro que dá dicas para controlar o peso e a saúde.

Como vantagem extra, contém ainda tabelas nutricionais e indicações adaptadas ao dia a dia; conselhos específicos adaptados aos géneros (rapaz e rapariga) e um programa de 4 semanas de alimentação e exercício concebido para atingir os objetivos.

2. Calções de treino

calções

Estes calções de treino são um dos presentes para a pessoa mais saudável que conhece pois vão dar-lhe total liberdade no momento do treino.

Têm o custo de 12,99€ e o seu tecido é de alta resistência para eventuais impactos.

3. Corta vento

corta vento

Para quem gosta de correr e caminhar quer esteja sol ou a chover, esta é a prenda ideal. Em versão mulher, por 29,99€ ou homem, por 27,99€, estes corta ventos  são ideais para a prática regular de corrida e para quem procura tecnicidade e conforto.

Desta forma nunca mais terá de correr com frio e molhado!

4. Câmara desportiva

câmara

Se tem disponibilidade para esticar um pouquinho o orçamento, este é dos melhores presentes para a pessoa mais saudável que conhece.

Esta câmara desportiva vai permitir filmar e acompanhar todas as atividades e iniciativas que a pessoa leve a cabo.

Por 84,99€ consegue comprar uma câmara compacta, leve e estanque, para que se adapte a todos os ambientes.

5. Palmilhas especiais

palmilhas

Especialmente concebidas para quem não pára um minuto, estas palmilhas especiais traze um conforto extra ao pé, sobretudo no caso de estar sujeito a impactos frequentes.

Têm o custo de 24,95€ e foram concebidas para passadas universais.

6. Monitor frequência cardíaca

monitor

O monitor de frequência cardíaca é um dos excelentes presentes para a pessoa mais saudável que conhece pois vai permitir que ela esteja sempre a par de tudo o que se passa no seu organismo.

Especialmente indicado para quem pratica atividades físicas de maior intensidade, este equipamento tem o custo de 39,99€.

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