Cláudia Pereira
Cláudia Pereira
07 Nov, 2025 - 17:30

Bleisure: quando o trabalho se encontra com o lazer

Cláudia Pereira

Saiba como transformar viagens de negócios em momentos de lazer com o bleisure. Viaje melhor, reduza o stress e aumente a produtividade.

Bleisure é a fusão entre business (negócios) e leisure (lazer). Esta tendência descreve o aproveitamento de uma viagem profissional para integrar momentos de lazer no destino, prolongando a estadia ou explorando o local entre compromissos. Trata-se de uma forma inteligente e equilibrada de viajar, que combina produtividade com bem-estar pessoal.

Num mundo cada vez mais atento à saúde mental, qualidade de vida e ao equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, o bleisure ganha força como uma prática valorizada por empresas modernas e profissionais conscientes.

Porque é que o bleisure está a crescer?

As viagens de trabalho, apesar de necessárias, podem ser fisicamente exigentes e emocionalmente desgastantes. O bleisure surge como uma alternativa viável e vantajosa, contribuindo para reduzir o stress associado às deslocações frequentes e aos compromissos intensos. Também permite maximizar o investimento feito na viagem, uma vez que parte das despesas, como voos e alojamento, já estão asseguradas pela empresa.

Os benefícios diretos do bleisure são claros: reforça o bem-estar físico e mental, facilita o retorno ao trabalho com energia renovada e contribui para a prevenção do burnout, especialmente em profissionais com agendas exigentes. Aumenta a produtividade e a motivação, ao mesmo tempo que possibilita a exploração de novos destinos sem necessidade de recorrer a férias adicionais. Para as empresas, representa uma valorização da sua cultura organizacional, demonstrando abertura a práticas que promovem o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Como transformar uma viagem de negócios numa experiência bleisure

O primeiro passo é planear a viagem com clareza. O profissional deve definir, com antecedência, os dias e horários reservados ao trabalho e os períodos destinados ao lazer. Uma agenda bem estruturada evita conflitos de compromissos e assegura o equilíbrio entre as responsabilidades profissionais e os momentos de descanso.

A escolha do alojamento é essencial. Idealmente, deve situar-se perto dos locais de reunião, mas também oferecer comodidades que favoreçam o bem-estar, como spa, ginásio, piscina ou um bom restaurante. Assim, mesmo entre tarefas, é possível usufruir de pausas relaxantes.

Uma das formas mais comuns de integrar o bleisure é prolongar a estadia por mais 1 a 4 dias, antes ou depois dos compromissos profissionais. Esta opção permite aproveitar o destino com calma, sem a pressão dos horários de trabalho, e sem o custo adicional de uma nova viagem.

O tempo de lazer não precisa de ser preenchido com um programa exaustivo. O ideal é que seja prazeroso e regenerador. Visitas a museus, monumentos ou centros históricos, experiências gastronómicas em restaurantes locais, passeios pela natureza ou zonas costeiras, momentos de relaxamento em spas ou esplanadas, e ainda atividades culturais ou compras típicas da região, são algumas opções interessantes.

Quando o período de lazer for organizado fora do horário de trabalho e suportado pelo próprio, é recomendável comunicar antecipadamente à entidade empregadora. A transparência evita mal-entendidos e reforça o profissionalismo.

Exemplo prático de uma viagem bleisure bem-sucedida

Imagine um profissional que se desloca a Madrid para participar numa conferência de três dias. Em vez de regressar de imediato, decide prolongar a estadia por mais dois dias, pagos por conta própria. Durante esse tempo, explora a cidade, visita o Museu do Prado, experimenta tapas locais e relaxa numa esplanada típica.

Ao regressar ao escritório, não apenas traz novos contactos e conhecimento profissional, mas também energia, bem-estar e uma experiência cultural enriquecedora.

Trabalhar e viajar podem andar de mãos dadas

O bleisure é mais do que uma moda. É uma abordagem moderna que reflete uma nova forma de trabalhar e viver. Com planeamento, transparência e espírito curioso, cada deslocação profissional pode tornar-se também numa experiência pessoal significativa e memorável.

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