Palpitação é o termo que descreve a sensação que ocorre quando a pessoa sente uma anormalidade nos batimentos cardíacos. Esta sensação pode corresponder a batimentos do coração fortes, rápidos, lentos e irregulares, ou a uma combinação destes.
Esta condição pode corresponder apenas a um batimento único e isolado, ou a vários em simultâneo, podendo durar longos períodos. A palpitação pode ocorrer de vez em quando, sendo inofensiva, ou pode ser provocada por um problema mais grave.
Importa saber que cada parte do coração tem potencial para sofrer irritações e fazer com que haja uma palpitação extra, por exemplo. Os circuitos elétricos do sistema cardíaco podem provocar palpitações ao disparar de uma forma anormal.
O que provoca a palpitação
Podem existir vários fatores que contribuem para que se tenha palpitação. As causas podem estar associadas a problemas cardíacos, e quando isto acontece, a palpitação pode ser um sintoma de arritmia, geralmente. As causas podem também estar ligadas ao facto de já se ter tido um ataque cardíaco, doença coronária, insuficiência cardíaca, e a problemas relacionados com os músculos e válvulas cardíacas.
Os fatores que não dizem respeito a problemas cardíacos e provocam palpitação são:
- Ansiedade, stress, e emoções fortes como medo (que geralmente ocorrem durante ataques de pânico);
- Excesso de atividade física;
- Consumo de cafeína, nicotina, álcool e drogas como cocaína e anfetaminas;
- Condições médicas como doenças da tiroide, baixo nível de açúcar no sangue, anemia, baixa tensão arterial, febre e desidratação;
- Alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez e menstruação, e/ou mesmo antes da menopausa. Por vezes, a palpitação durante a gravidez é um sintoma de anemia;
- Medicamentos como: comprimidos para perder peso, descongestionantes, inaladores para a asma e medicação para tratar arritmia e problemas na tiroide;
- Suplementos nutricionais;
- Níveis irregulares de eletrólitos.
Quando consultar um médico
Se as palpitações forem esporádicas e durarem apenas alguns segundos, não é necessário ir ao médico. Mas havendo um historial de problemas cardíacos e palpitações frequentes, ou verificando que estas estão a piorar, é aconselhável consultar o médico, especialmente com dores fortes no peito, desmaios, falta de ar e tonturas.
Depois, serão feitos exames para perceber se a palpitação é um sintoma de algo mais grave.
Tratamento
O tratamento depende da causa da palpitação. Na maior parte dos casos esta condição é inofensiva e desaparece por si, não sendo necessário qualquer tipo de terapia.
Alguns tratamentos passam por alterações no estilo de vida. Fazer exercícios de relaxamento, yoga e meditação ajuda a aliviar o stress e a ansiedade, fazendo com que a palpitação desapareça.
Evitar o consumo de álcool, nicotina, cafeína e drogas também é uma forma de prevenir e acabar com as palpitações.
Não tomar medicação que seja estimulante, tal como fármacos para a tosse, constipação e suplementos nutricionais é outra forma de controlar a palpitação.
Também pode ser receitada medicação para ajudar com as palpitações, assim que o médico identifique a causa. Bloqueadores beta e bloqueadores dos canais de cálcio são exemplos de medicamentos que o médico pode recomendar.
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