O número de pesquisas empenhadas em descobrir a melhor hora para fazer exercício é cada vez mais elevado. Conheça o resultado das mesmas ao ler este artigo.

Associados a jantares de grupo ou em família, os assados fazem parte de momentos felizes. Por isso, indicamos 17 dicas para assar peixes, carnes e aves na perfeição.

Calçado confortável e 15 minutos do seu tempo! É tudo o que precisa para usufruir dos benefícios de andar 15 minutos por dia! Vai resistir?

Sabia que há em Portugal uma obra de Salvador Dalí? E relíquias do antigo Egito? Estas são apenas algumas das obras de arte em Lisboa de visita obrigatória.

Quer renovar a biblioteca lá de casa? Então aproveite os saldos da Bertrand, que tem uma seleção de livros a 5€ à sua espera.

Se gosta de sabores fortes associados ao requinte do marisco, experimente já esta fabulosa receita de feijoada de marisco: rápida e fácil.

Longe vão os tempos em que íamos à farmácia apenas para comprar medicamentos. Hoje são vários os produtos de beleza para comprar na farmácia. Conheça-os!

Para quem este molusco rei em Portugal e procura sempre novas formas de o cozinhar, que tal experimentar as nossas sugestões de saladas de polvo? Delicie-se.

O novo restaurante de sushi em Lisboa tem espaço em Alvalade e também oferece a opção de take away.

Streptococcus thermophilus e lactobacillus bulgaricus são as bactérias do iogurte responsáveis pela sua confeção. Nada tema, são bactérias boas.

Está à procura de novos desafios em viagem? Saiba quais os 5 desportos que pode praticar nas Aldeias do Xisto e rume de imediato à Região Centro.

O impacto da hora a que se come determinados alimentos pode trazer alguns resultados. Saiba mais sobre este tema.