Passear o cão evita idas ao médico

Ir passear o cão pode mesmo ser a forma de deixar de ser tão assíduo no consultório médico: promova os momentos passados com o seu animal de quatro patas.

5 dicas para acordar com energia

Imagine que abre os olhos de manhã e, sem demora, se levanta e espreguiça, cheio de vontade de enfrentar um novo dia com energia: torne isto uma realidade.