Dormir com a ventoinha ligada ajuda a suportar o calor, mas pode causar alergias, garganta seca e dores musculares. Saiba tudo.

Saiba como a Terapia da Fala pode ajudar no tratamento da apneia do sono e da roncopatia. O Dr. António Colino explica causas, consequências e soluções eficazes.

No verão, a picada de mosquito ou melga é particularmente comum. Siga estas dicas de tratamento de modo a evitar este desconforto.

O novo livro da Liga Portuguesa Contra o Cancro e Fortimel oferece receitas práticas e orientações nutricionais para pessoas com cancro.

Os chamados cristais do ouvido são um problema que tem como principais consequências vertigens e tonturas. Saiba o que está em causa.

Descubra os principais fatores que afetam a adesão aos tratamentos médicos e conheça estratégias eficazes, como a PIM, para melhorar o seguimento terapêutico e garantir melhores resultados para os pacientes.

Descubra 6 estratégias eficazes para criar hábitos duradouros com base no livro “Hábitos Atómicos” de James Clear. Pequenas acções, grandes mudanças.

A Mastercare é uma plataforma gratuita da Medicare com vídeos e workshops sobre bem-estar e saúde mental. Registe-se e melhore o seu dia a dia.

A violência obstétrica é uma realidade e deve ser combatida. Saiba como prevenir esta situação e como agir se se sentir atingida.

Dias de muito sol pedem cuidados extra com a pele. Conheça os melhores protetores solares de supermercado, eficazes e baratos.

O alerta foi dado e vem aí uma onda de calor. Por isso, temos 7 dicas para enfrentar as altas temperaturas durante os próximos dias.

É um alimento simples e delicioso, indispensável para a maioria das pessoas. Mas uma dúvida persiste: o pão engorda ou não?