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Um guia para tempos complicados
Catarina Milheiro
Catarina Milheiro
05 Nov, 2020 - 16:14

5 fatores de motivação no trabalho em tempos de pandemia

Catarina Milheiro

A motivação no trabalho é um fator decisivo para a felicidade dos trabalhadores e a produtividade das empresas. Saiba como a promover.

reunião de equipa virtual a mostrar motivação no trabalho

motivação no trabalho é fundamental para que se sinta realizado e para que o seu talento seja reconhecido. Na verdade, fazer algo com uma atitude mental positiva abona a seu favor, ao passo que fazer exatamente o mesmo de forma desmotivada e descontente fará com que os seus esforços não sejam tão valorizados.

Em tempos de pandemia e crise como o que estamos a passar, as empresas e os profissionais enfrentam um autêntico desafio. Quando a recomendação para manter o isolamento social é repetida vezes sem conta pelas autoridades, como manter o colaborador motivado para trabalhar?

Aprender a lidar com o novo normal pode demorar algum tempo. Afinal, muitos profissionais têm visto as suas rotinas completamente do avesso, desde o sono instável, crises de irritabilidade, ansiedade e medo. E a verdade é que todos estes aspetos impactam a motivação no trabalho.

Fique connosco e conheça 5 fatores de motivação no trabalho em tempos difíceis.

Motivação no trabalho: como manter índice em alta

Atualmente, um dos maiores desafios que os profissionais estão a enfrentar é manter a motivação no trabalho em alta e uma boa saúde mental no trabalho. Está claro que esta motivação em contexto profissional também terá de partir em parte da entidade empregadora. Contudo, enquanto trabalhador pode adotar algumas medidas que o ajudem.

A motivação e desempenho de uma pessoa depende, muitas vezes, de algo que a inspire e mantenha um sentimento de motivação ao desempenhar tarefas rotineiras. Por isso mesmo, é essencial procurar novas maneiras para motivar colaboradores e organizações em geral.

Através da motivação no trabalho, os profissionais sentem-se reconhecidos e tendem a estar muito mais envolvidos com a empresa. Para além disto, gera-se uma vontade para ir além das obrigações e dar o melhor em todas as tarefas do dia a dia.

Como manter a motivação no trabalho ao longo do tempo?

Esse é o segredo que muitos líderes e gestores gostariam de conhecer! A falta de motivação no trabalho pode ter consequências muito nefastas a longo prazo, muitas vezes estendendo-se à vida pessoal dos trabalhadores. Quando a vida profissional está “na mó de baixo”, as outras áreas da vida tendem a ser “contagiadas”.

Os sintomas não deixam margem para dúvidas: quando se perde a motivação no trabalho, é frequente sentir-se desejoso de que o dia acabe, e receoso de que o novo dia de trabalho comece. É normal pensar-se que não se deu o melhor de si, mas não ter vontade de dar mais.

Não deixe que a sua nova rotina de trabalho o afete e tente encontrar prazer nas mais pequenas coisas. Por exemplo: se tem um dia cheio de tarefas e está em home office, opte por se manter motivado pensando que poderá concluir todo o seu trabalho no conforto do seu lar e coloque a ansiedade de parte.

Falta de motivação no trabalho: de quem é a culpa?

Muitas das vezes, será, direta ou indiretamente, responsabilidade do líder, superior ou chefe. Mas outras vezes não. Principalmente agora que o mundo viu as rotinas viradas do avesso, é normal que se sinta desmotivado e ansioso.

De qualquer forma, ainda que não seja diretamente responsável pela desmotivação dos colaboradores, o líder da equipa deve estar atento ao estado emocional dos mesmos e procurar perceber o que está, afinal, a gerar os sentimentos negativos em relação ao trabalho.

Além disso, importa perceber se o sentimento é generalizado, ou se, por outro lado, afeta apenas um colaborador da empresa.

Uma boa ideia para colocar isto em prática poderá ser a organização de uma chamada individual para perceber o nível de satisfação de cada colaborador. Ou então, ser o próprio colaborador a ter a iniciativa quando sentir que começa a ficar desmotivado por alguma razão.

Valorizar sempre o trabalho da equipa

Agora mais do que nunca, é extremamente importante que se valorize o trabalho em equipa. Este comportamento parte essencialmente dos superiores, contudo os colaboradores também o devem fazer entre eles.

Lembre-se que não basta valorizar o trabalho em privado. Por vezes, é importante também saber demonstrá-lo perante níveis mais altos de liderança e stakeholders externos.

colegas de equipa motivadas no escritório

Empresas de grande dimensão vs empresas de pequena dimensão

Este problema surge mais facilmente em empresas de grande dimensão. Quando as empresas são de pequena dimensão, é mais fácil para a entidade patronal lidar com esta questão, pois os empregados são em número reduzido, logo a atenção individual é facilmente conseguida.

Quando se fala em empresas com um grande número de empregados, o desafio para o líder é conseguir agradar a todos, ao conceber uma cultura e ambiente de trabalho que funcione e injete a motivação individual de uma forma tão certeira como quando se trata de uma empresa com poucos empregados.

Todos os caminhos vão dar ao reconhecimento

Mas nestes casos o ponto-chave continua a ser o que foi mencionado anteriormente: os trabalhadores precisam de ver o seu trabalho reconhecido para manterem os níveis de motivação constantemente altos. E isto não se consegue apenas através de bónus salariais.

Consegue-se tratando os trabalhadores como uma parte importante do trabalho fazendo-os sentir que são uma peça fundamental na engrenagem da empresa, e não apenas um número. Envolver os trabalhadores na definição da estratégia da empresa é essencial para que se sintam parte do sucesso da mesma.

mulher feliz no local de trabalho
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Fatores de motivação: quais os 5 mais importantes?

Aqui ficam alguns aspetos a ter em conta se quer motivar-se ou motivar quem trabalha consigo.

1

Existência de um significado naquilo que se faz

O primeiro grande fator de motivação para um trabalhador é sentir que existe um significado no trabalho que desempenha, para si e para os outros. Não se resume a uma série de tarefas, que independentemente de quais sejam, têm como recompensa um cheque ao final do mês.

É muito mais do que isso. É importante que o líder dê a todos tarefas que lhes permitam sentir isso. Por exemplo, deve ser transmitido ao trabalhador que ao vender um determinado produto ou serviço a um cliente está a tornar a sua vida melhor, em vez de apenas o incentivar a fazer mais dinheiro.

Se o trabalhador sentir que está a fazer algo importante, com significado para si, para os outros e para a própria empresa, a motivação no trabalho dificilmente fugirá, mesmo que esteja em teletrabalho.

2

Identificação com o trabalho em si

É possível alguém manter-se motivado a fazer algo com que não se identifica? Talvez. É possível que alguém que seja admitido num emprego com o qual não se identifique passe a gostar do mesmo, nem que seja apenas de alguns aspetos inerentes? Talvez. Mas o grau de motivação estará mais suscetível a sofrer oscilações, nem que seja a longo prazo, quando um trabalhador não se identifica com o seu trabalho.

Por muito que alguém tenha capacidade de se adaptar a uma situação assim, nunca será a mesma coisa do que se trabalhar num emprego com o qual haja uma compatibilidade total em termos de propósito, missão e valores. Não tenha dúvidas, a motivação dispara. E com ela, a sua felicidade também.

3

Possibilidade de escolha

Permitir que os trabalhadores em qualquer degrau da escada corporativa sejam donos das suas escolhas e decisões em relação a projetos, leva a que sintam que incutiram o seu próprio valor no trabalho desempenhado, o que por sua vez é uma grande fonte de motivação.

E principalmente nesta fase em que muitas pessoas se encontram a trabalhar a partir de casa, é crucial que sintam que podem fazer rapidamente as suas escolhas em relação a algumas tarefas que têm de ser realizadas no momento.

4

Aplicação das competências certas

O trabalhador deverá ser direcionado para executar tarefas nas quais coloque em prática as suas competências. É facilmente compreensível que alguém que passe os dias inteiros a desempenhar tarefas para as quais sente que não tem competências, acabe por se sentir frustrado.

Saber aproveitar o talento e as competências dos trabalhadores é um dos fatores-chave para o sucesso de um negócio, além de demonstrar inteligência e savoir-faire por parte da entidade patronal.

5

Construção de novos hábitos

Agora mais do que nunca, é necessário que se construam novos hábitos que permitam a motivação no trabalho e na vida pessoal.

Começar por estabelecer uma rotina diária, práticas de autocuidado, manter-se atualizado na sua área, saber manter o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal e claro, lembrar-se sempre do seu valor.

Invista na construção de novos hábitos e verá que enfrentará o seu dia de trabalho com mais força e motivação.

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