Catarina Reis
Catarina Reis
20 Set, 2018 - 10:55
Pack Educação Física: lista e produtos para as aulas

Pack Educação Física: lista e produtos para as aulas

Catarina Reis

Para contribuir para o sucesso escolar, aqui está o nosso guia para escolher o pack de educação física mais ajustado às necessidades do seu filho.

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A atividade desportiva é reconhecida como um pilar fundamental do sucesso escolar e da saúde, de um modo geral. O desporto escolar requer a aquisição de um pack de educação física que contenha todos os materiais e equipamentos necessários à prática desportiva nas quatro estações.

Pack educação física: todo o material de que precisa para o desporto escolar

Setembro acaba de chegar sem pedir licença, e com ele toda a azáfama em torno do regresso às aulas. Pais e alunos a divagar por papelarias, livrarias e lojas de roupa e artigos desportivos à procura de material escolar. A disciplina de educação física faz parte dos currículos de praticamente toda a escolaridade obrigatória, e constitui um dos muitos focos de atenção no que diz respeito a compras relacionadas com material escolar. E, com razão, pois o material para a prática desportiva é tão importante como o restante.

O que constitui um pack de educação física completo, acessível e de boa qualidade? É a essa questão que vamos tentar responder neste artigo – vamos auxiliá-lo a escolher em concreto o equipamento de que precisa para completar um bom pack educação física.

Pack educação física para os alunos do Ensino Básico e Secundário

Fato de treino

Embora comecem no final do Verão, as aulas atravessam totalmente o Outono e o Inverno, por isso, enquanto não chega a Primavera e os dias mais amenos, muitos dias haverá de chuva e temperaturas baixas. Muitas aulas de educação física serão realizadas em espaços interiores, mas outras serão também em espaços exteriores. Sendo assim, a meteorologia impõe o uso de um bom fato de treino, confortável e suficientemente capaz de proteger contra condições atmosférias mais adversas.

Na Sport Zone encontra fatos de treino com descontos, de marcas conceituadas, por preços a rondar os 55 euros, mas também existem opções económicas, se optar por marcas menos conhecidas. Nesse caso, encontra fatos de treino a rondar os 10 euros. E mais: na compra de um fato de treino, a Sport Zone oferece uma bola.

 

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Mochila/saco de desporto

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É indispensável o uso de uma mochila de boa qualidade, e que seja confortável. Lembre-se de que transportar uma mochila cheia todos os dias durante um ano letivo inteiro é algo que pede acima de tudo resistência. Lembre-se também que a mochila de desporto não deve ser confundida com a mochila que usa para transportar os livros. A roupa usada depois das aulas de educação física muitas vezes estará húmida, pelo que misturá-la com livros é sinónimo de desastre. Para transportar roupa dentro da mochila de desporto, deverá também ter o cuidado de usar um saco apropriado.

Na Decathlon pode encontrar mochilas e sacos de desporto de boa qualidade a vários preços. Por 20 euros já consegue adquirir produtos de boa qualidade. Convém ter também um saco plástico para a roupa suja.

 

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Leggings para as raparigas

Não só as lojas de desporto dispõem de leggings; esta peça de roupa está acessível em quase todas as lojas de pronto-a-vestir, pelo que não deverá ter dificuldade em encontrá-las. Mas, alertamos para o seguinte: não opte por leggings modeladoras, uma vez que podem ser demasiado apertadas para a prática de desporto.

 

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T-shirt

Não é qualquer t-shirt que se adequa à prática desportiva. Deverá optar sempre por uma constituída por tecido transpirável e de fácil lavagem e secagem.

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Sapatilhas

Na Sport Zone encontra uma gama variada de sapatilhas para todos os gostos. Como irão ser usadas para vários tipos de finalidades ao longo do ano, o ideal é optar por uma sapatilha multiusos, que tanto seja confortável para correr, como para praticar outros desportos.

 

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Top feminino: as raparigas mais crescidas têm sempre a opção de optar por um top com bom nível de suporte do peito, em vez de uma t-shirt.

 

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Meias

Deverá ter disponíveis vários pares de meias de desporto, bastante resistentes.

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Joelheiras e outras proteções

Se a prática desportiva implicar, por exemplo, jogar voleibol, pode ser importante proteger os joelhos e os pulsos.

Outros itens úteis à prática desportiva

Para fazer as aulas de educação física com toda a comodidade, deverá também dar ao seu filho material de higiene: uma toalha de tamanho suficiente, mas não demasiado grande para que possa ser transportável; um secador de cabelo para os dias mais frios e chinelos de banho para caminhar no balneário sem se expor a doenças. Não se esqueça ainda de incluir no pack educação física um gel de banho líquido e um champô, ou então um gel próprio para desporto e que possa ser usado no corpo e no cabelo, como pode ver aqui >>.

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