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Catarine Martins
Catarine Martins
20 Jul, 2021 - 11:09

Cabelo estragado? Saiba o que fazer para recuperá-lo!

Catarine Martins

Depois de várias colorações e banhos de mar, sente o cabelo estragado, frágil e quebradiço? Reunimos as melhores dicas para um cabelo saudável.

Mulher com cabelo estragado

É quando o verão vai a meio que muitas de nós se começam a dar conta de como o cabelo está estragado, danificado e quebradiço. Com efeito, as colorações excessivas, o abuso do secador pranchas e outros modeladores, os raios UV, o cloro e a água do mar são fatores que contribuem, e muito, para um cabelo baço, frágil e sem vida. E tudo o que não queremos é um cabelo estragado, certo?

Se a esta altura está a pensar que o seu cabelo está assim, fraco, quebradiço e com um aspeto crespo pouco saudável, chegou ao sítio certo. Reunimos as melhores dicas e produtos para restaurar os fios e devolver-lhes a vitalidade.

Afinal, quem é a mulher que não quer um cabelo bonito e brilhante?

7 dicas infalíveis para dizer adeus ao cabelo estragado

1

Aposte num champô adequado

Quando o cabelo está severamente danificado, é muito importante que escolha um champô específico para cabelos estragados.

Aliás, atualmente é possível encontrar no mercado champôs específicos para cabelos danificados pelo sol ou por colorações, por exemplo, para “atacar” o problema na sua origem. Vai ver que usar o champô certo vai fazer uma enorme diferença na saúde dos seus fios.

2

Cuidado com as lavagens agressivas

Lavar o cabelo é essencial, como todos sabemos. Mas sabia que se o seu cabelo está muito danificado deve lavá-lo com cuidado, e com movimentos gentis?

Nós explicamos: ao lavar evite movimentos bruscos, optando antes por movimentos delicados usando a ponta dos dedos. O objetivo é não danificar mais a fibra capilar do que já está.

Não se esqueça que, igualmente importante, é que a lavagem seja feita com um champô adequado. De forma a que não se acumulem resíduos de champô no couro cabeludo, durante a lavagem, misture o champô com água antes de aplicá-lo nos cabelos.

E,claro, nunca lave o cabelo com água demasiado quente. Com efeito, quando lavamos o cabelo a altas temperaturas estamos a destruir uma camada de gordura natural que protege naturalmente os fios. Prefira, por isso lavar o cabelo com água morna, quase fria.

3

Não dispense as hidratações profundas

As hidratações capilares profundas são excelentes aliadas para um cabelo mais forte e com vida. Por isso, quer seja em casa quer seja no cabeleireiro, é muito importante que aplique, pelo menos duas vezes por semana, uma máscara específica para a condição do seu cabelo.

As hidratações capilares devolvem a humidade natural dos fios de cabelo, o que vai permitir que fiquem mais fortes e saudáveis. Tudo aquilo que precisamos quando o cabelo estragado é uma realidade.

4

Faça uma plástica capilar

Caso o seu cabelo esteja severamente danificado, é muito aconselhável que faça uma plástica capilar. O tratamento consiste na reposição de nutrientes e queratina na fibra capilar, responsáveis pela saúde e brilho do cabelo.

Assim, se pretende dizer adeus ao cabelo estragado e deixá-lo mais forte, vá ao seu cabeleireiro de confiança e informe-se sobre este tratamento (que deve ser apenas realizado por profissionais).

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5

Aposte num cronograma capilar

O cronograma capilar consiste numa rotina de cuidados para o cabelo estragado que inclui três tratamentos principais: hidratação, nutrição e reconstrução que devem ser intercalados.

Consequentemente, cada etapa de tratamento oferece uma solução específica para deixar o cabelo mais forte e saudável. Assim, peça ajuda ao seu cabeleireiro de confiança para fazer um cronograma capilar de acordo com as necessidades do seu cabelo, e diga olá a fios fortes e saudáveis.

6

Use e abuse dos óleos hidratantes capilares

Os óleos capilares são também indispensáveis para todos os que querem ter um cabelo sedoso, bonito e saudável. É que, os óleos contêm princípios ativos que ajudam a hidratar, nutrir e reparar a estrutura dos fios de cabelo.

E mesmo que o seu cabelo seja oleoso, é importante que não dispense os óleos. Ao fim de uma semana de utilização poderá ver como o seu cabelo está mais bonito e brilhante.

7

Não se esqueça do condicionador

Se é verdade que o uso de máscaras capilares de hidratação são essenciais para um cabelo bonito e saudável, também o é que o condicionador é igualmente importante. Com efeito, é ele o responsável por selar as cutículas dos fios, permitindo assim que a hidratação oferecida pela máscara seja eficaz. Novamente, quer o condicionador quer a máscara devem ser escolhidos de acordo com o estado do seu cabelo.

Agora que já sabe o que fazer para dizer, finalmente, adeus ao cabelo estragado, mostramos-lhe 4 produtos que podem mesmo ser excelentes aliados nessa missão.

4 aliados para acabar com o cabelo estragado

1

Champô Kérastase Extentioniste

champô kerastase

Champô para deixar o cabelo forte

Já acima lhe falámos da importância de apostar num champô adequado a cabelos danificados e estragados. Este, da Kérastase, é fortificante e, por ser enriquecido com Creatina R (um complexo ativo formulado para aumentar a resiliência e elasticidade do cabelo) e Taurina (aminoácido que promove um couro cabeludo saudável), proporciona um cabelo mais forte e reparado desde a raíz.

Preço:17,15€
2

Kérastase Sérum Extentioniste

sérum kerastase

Sérum restruturante

Da mesma linha do champô, também o sérum Extentioniste é recomendado para dar força aos cabelos severamente danificados. Para além de restaurar as cutículas da fibra capilar, este sérum é composto por ingredientes ativos que estimulam o crescimento de folículos capilares saudáveis e resistentes. Ou seja, o resultado é um couro cabeludo mais saudável e fios cheios de força.

Preço:30,59€
3

Máscara Shu Uemura Ultimate Reset

máscara shu uemura

Máscara de reparação profunda

Os produtos para cabelos da marca Shu Uemura são muito conhecidos pela sua eficácia e, por isso, tínhamos que incluir na nossa lista esta máscara. Para além de conferir uma reparação profunda ao cabelo, deixa-o mais forte e brilhante, atuando desde o crescimento até às pontas.

Preço:42,68€
4

Óleo Moroccanoil

óleo capilar morocanoil

Óleo capilar nutritivo

Já lhe explicámos acima a importância de usar óleos capilares e este, da Moroccanoil, tem óleo de argão na sua composição. Assim, o cabelo é hidratado em profundidade, tornando-se mais saudável, macio e sem pontas espigadas.

Preço:11,48€

Preparada para dizer adeus ao cabelo estragado?

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