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Catarine Martins
Catarine Martins
04 Dez, 2018 - 17:32

Como escolher e onde comprar o soutien de desporto ideal

Catarine Martins

Usar um soutien de desporto adequado é essencial na prática de actividade física. Por isso, descubra onde comprar os melhores. 

Como escolher e onde comprar o soutien de desporto ideal

Hoje em dia, são cada vez mais as mulheres com um estilo de vida saudável o que inclui, claro, a prática de exercício físico. Por isso, um bom soutien de desporto assume um papel fundamental. Estima-se que, em média, 65% das mulheres sintam dores no peito após qualquer actividade física e que apenas uma em cada cinco use o indispensável sutiã de desporto.

Assim, e como se pode ver, um soutien adequado é crucial quer para se sentir segura a praticar qualquer exercício, uma vez que este apoio específico, acondiciona o peito mantendo-o seguro, por uma questão de saúde. Afinal, o peito é uma das zonas mais sensíveis do corpo feminino. Importante é também perceber que há diferentes tipos de soutien de desporto, consoante a actividade física a praticar.

Como escolher um soutien de desporto

Dicas úteis para comprar um bom soutien de desporto

  • Tenha sempre em atenção o tecido/material de que é feito o soutien que tenciona comprar. É que tecidos elásticos devem ser privilegiados, pois ajudam a diminuir o impacto sentido no peito.
  • Quanto às alças, o ideal é que sejam cruzadas, uma vez que permitem uma maior liberdade de movimentos.
  • Caso tenha um peito muito grande, opte por soutiens de desporto com copa e, se possível, com fecho à frente. Ao contrário, se tem um peito pequeno a nossa sugestão é que opte por um soutien de desporto sem costuras.
  • Por fim, mas não menos importante, escolha um de acordo com a modalidade que vai praticar. Atividades com grande impacto não pedem o mesmo soutien de desporto que uma aula de pilates, por exemplo.

4 soutiens de desporto para comprar já

Cor de vinho, Nike

A Nike é uma das marcas de desporto mais conhecidas pelo que, se procura um soutien com esta assinatura é uma boa escolha.

Preço: 39,99€

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Cinzento, H&M

Sem copas e, por isso, perfeito para as mulheres com peito mais pequeno, é barato e adequado a práticas desportivas com menos impacto.

Preço: 19,99€

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Branco com copas, H&M

Se o que procura é um com copas, então corra. Uma ótima opção a um preço apetecível

Preço: 17,99€

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Rosa com copas, Nike

Se prefere em rosa e da Nike, este é uma boa alternativa. Perfeito para a acompanhar na prática de qualquer tipo de actividade física.

Preço: 29,99€

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