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Tomilho Limão
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12 Jun, 2017 - 09:13

Ementa para um piquenique saudável: 8 ideias deliciosas

Tomilho Limão

A chegada de junho anuncia o verão e o bom tempo pede refeições ao ar livre, certo? Vamos descobrir como preparar a ementa para um piquenique saudável?

Ementa para um piquenique saudável: 8 ideias deliciosas

Seja uma ida à praia ou uma caminhada, um passeio em família ou simplesmente para quebrar a rotina dos dias de trabalho, qualquer um destes contextos é o ideal para fazer uma refeição ao ar livre, aproveitando o bom tempo e o sol. Vamos descobrir a ementa para um piquenique saudável?

Esqueçam as batatas fritas, as comidas embaladas e os refrigerantes. Fazer um piquenique não implica deixar de fazer opções saudáveis e é possível criar uma ementa com ingredientes frescos, saborosos e coloridos. Declara-se oficialmente aberta a época do piquenique (saudável)!

Ementa para um piquenique saudável

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