Quer começar a adotar um estilo de vida mais saudável? Temos boas novidades para si: a tecnologia pode ser uma excelente aliada, quer em termos de alimentação, quer em termos de atividade física. Conheça 5 gadgets saudáveis que o vão ajudar a viver melhor e a ter uma maior qualidade de vida. Está curioso?
5 gadgets saudáveis para uma melhor qualidade de vida
Kor: garrafa de água com filtro
A hidratação diária é essencial para nos mantermos bem de saúde. Foi a exatamente pensar na sua saúde que descobrimos as Kor, garrafas com filtro para filtrar a água que bebe. São simples, bonitas e ficam bem em qualquer sítio: bolsa, mala ou secretária. Na Amazon há alguns exemplares à venda. Preço: 27€
Yonanas: máquina de gelados
Gosta de comer gelados? Gostava de manter a linha sem abdicar deles? As Yonanas permitem criar gelados em casa com produtos naturais e sem qualquer adição de açúcar. Prometemos-lhe gadgets saudáveis, certo? Aqui tem um bastante apelativo e que promete fazer sucesso em todas as festas.
Disponível na Amazon. Preço: 100€
Hyperice Vyper: rolo vibratório
O Hyperice Vyper é um rolo de espuma que oferece imensos benefícios ao utilizador. Ajuda a aumentar a flexibilidade a curto e longo prazo, ajuda a reduzir as dores musculares pós-treino, ajuda a reduzir a rigidez arterial e melhora a circulação. Destaca-se dos rolos de espuma comuns pela capacidade de vibrar, algo que, segundo os criadores, o torna ainda mais eficiente. Disponível na Amazon. Preço: 190€
Under Armour Healthbox: conjunto de acessórios de fitness
Um dos gadgets saudáveis que mais nos orgulhamos de ter descoberto. A Healthbox da Under Armor é uma verdadeira caixa de saúde. Tem uma pulseira que mede desde o seu ritmo de sono à intensidade do seu treino, uma balança que permite medir o peso e a percentagem de massa gorda, uma banda de peito para medir o seu ritmo cardíaco e ainda uma app para controlar tudo isto. O que é que se pode pedir mais? Está à venda no site oficial. Preço: 350€
Netatmo: treinador de casa saudável
A Netatmo criou um treinador de casa saudável. Este gadget é capaz de medir a qualidade do ar, a humidade, a temperatura e até o ruído da sua casa, oferecendo conselhos de como pode criar um ambiente mais saudável para si e para a sua família. Disponível na Amazon. Preço: 125€