Share the post "5 presentes para o Dia da Mãe que são investimentos no futuro"
O Dia da Mãe aproxima-se e que tal fugir aos presentes convencionais? Em vez de flores que murcham ou perfumes que acabam, há opções que combinam afeto com visão de futuro. Presentes que valorizam com o tempo, que protegem a saúde ou que abrem portas a novas oportunidades.
São escolhas que dizem “penso em ti hoje, mas também amanhã”. E que podem aliviar preocupações financeiras ou melhorar a qualidade de vida a médio e longo prazo. Aqui ficam cinco sugestões que transformam o gesto sazonal num investimento real.
PPR em nome da mãe
Um Plano Poupança Reforma pode não ter o glamour de um presente embrulhado, mas é uma das formas mais diretas de construir segurança financeira. Ao abrir um PPR em nome da mãe ou reforçar um que já exista está a criar uma almofada para o futuro dela.
Os PPR oferecem benefícios fiscais: permitem deduzir até 20% das entregas no IRS. O valor máximo de dedução varia conforme a idade a 1 de janeiro do ano da aplicação: 400 euros para quem tem até 34 anos, 350 euros entre os 35 e os 50 anos, e 300 euros a partir dos 51 anos. Isto significa que uma mãe com 55 anos que invista 1.500 euros num PPR pode deduzir 300 euros no IRS do ano seguinte.
Pode começar com montantes modestos, muitos bancos e seguradoras aceitam entregas a partir de 25 ou 50 euros mensais. O importante é a regularidade: quanto mais cedo começar, maior o efeito do juro composto. Aos 50 anos, ainda há 15 a 20 anos até à reforma para fazer crescer este pé-de-meia.
Estas deduções estão integradas no limite global de benefícios fiscais à coleta, que depende do rendimento coletável. Para rendimentos mais elevados, existe um teto que pode limitar as deduções totais. Vale a pena simular o IRS antes de decidir se aceita ou não o benefício fiscal.
Certificados de Aforro ou do Tesouro
Outra opção de presente financeiro, mas com perfil diferente: os Certificados de Aforro (e os Certificados do Tesouro, para prazos mais longos) combinam segurança total com rentabilidade interessante num contexto de subida de taxas.
Os Certificados de Aforro têm capital garantido pelo Estado português, liquidez elevada (pode resgatar após três meses sem penalização pesada) e taxa indexada à Euribor a três meses. Em abril de 2026, a taxa bruta fixou-se em 2,138%, o valor mais alto desde maio de 2025. Após a retenção na fonte de IRS de 28%, a rentabilidade líquida fica em cerca de 1,54%.
Basta abrir uma conta AforroNet em nome da mãe ou usar uma já existente. O investimento mínimo é de apenas 100 euros. Recentemente, o Governo aumentou o limite máximo de subscrição para 250.000 euros por titular, uma mudança que entrou em vigor a 21 de abril de 2026, facilitando a reaplicação de valores de séries anteriores que cheguem à maturidade.
Pode funcionar como fundo de emergência ou como complemento à reforma. E, ao contrário de depósitos a prazo, não obriga a bloquear o dinheiro durante anos. Os juros capitalizam automaticamente a cada três meses, e há prémios de permanência crescentes a partir do segundo ano de subscrição.
Subscrição de ginásio ou espaço wellness
Investir na saúde hoje é poupar em consultas, medicamentos e tratamentos amanhã. Uma subscrição anual de ginásio, estúdio de yoga, pilates ou piscina pode parecer supérfluo, mas tem impacto comprovado.
A atividade física regular reduz o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, osteoporose e doenças neurodegenerativas como demência, Parkinson e Alzheimer. O exercício faz parte da gestão de mais de 20 doenças e condições de saúde, segundo a Direção-Geral da Saúde. Para quem tem mais de 50 anos, manter massa muscular e mobilidade é proteção direta contra quedas, fraturas e perda de autonomia.
Em Portugal, cerca de 80% da população não pratica atividade física suficiente para cumprir as recomendações da Organização Mundial de Saúde, pelo menos 150 minutos por semana de atividade moderada a vigorosa para adultos. Além do impacto físico, há o componente social: aulas de grupo criam rotinas, combatem o isolamento e melhoram a saúde mental. Muitos ginásios oferecem programas específicos para seniores, com treino adaptado e acompanhamento profissional.
Antes de subscrever, vale a pena visitar o espaço com a mãe, perceber que modalidades lhe interessam e verificar se há flexibilidade de horários. Algumas cadeias têm parcerias com seguros de saúde que dão descontos ou comparticipações.
Curso de formação ou desenvolvimento pessoal
Aprender algo novo não tem idade limite. E, em muitos casos, pode abrir portas profissionais, gerar rendimento extra ou simplesmente dar nova energia ao dia a dia.
Cursos de línguas, informática, fotografia, escrita criativa, gestão financeira pessoal ou marketing digital são exemplos de formações com aplicação prática. Há plataformas online (Coursera, Udemy, Domestika) com certificações reconhecidas e preços acessíveis, muitas vezes abaixo de 50 euros.
Se a mãe está próxima da reforma ou já reformada, esta pode ser a altura ideal para explorar interesses que ficaram para trás. E, quem sabe, transformá-los em projeto paralelo ou pequeno negócio.
Mesmo formações sem objetivo profissional direto trazem benefícios cognitivos: manter o cérebro ativo reduz o risco de declínio cognitivo. Aprender uma língua nova aos 60 anos, por exemplo, melhora memória, atenção e capacidade de resolver problemas.
O presente pode ser o pagamento do curso ou, se preferir algo mais tangível, um vale para escolher a formação que mais lhe interessar.
Check-up médico completo
Detetar problemas de saúde precocemente é a melhor forma de garantir tratamento eficaz e menos invasivo. Um check-up médico completo, que vá além da consulta de rotina, é um investimento direto na longevidade e qualidade de vida.
Pacotes de rastreio incluem análises ao sangue detalhadas (colesterol, glicemia, função renal e hepática, vitaminas), electrocardiograma, tensão arterial, densitometria óssea e, dependendo da idade, mamografia ou colonoscopia. Muitas clínicas privadas oferecem check-ups específicos por género e faixa etária, com preços entre 150 e 400 euros.
O SNS disponibiliza rastreios gratuitos (cancro da mama, colo do útero, cólon), mas os tempos de espera podem ser longos e a abrangência menor. Um check-up privado complementa o acompanhamento público e dá resultados rápidos.
O ideal é oferecer o exame já agendado, para eliminar a barreira da marcação. E, se possível, acompanhar a mãe à consulta de resultados. Pequenos ajustes detetados a tempo como controlar a tensão, corrigir défice de vitamina D ou ajustar medicação, fazem diferença enorme a longo prazo.
Porquê escolher presentes-investimento
Presentes que valorizam ou protegem o futuro têm impacto duplo: demonstram cuidado no imediato e constroem segurança a prazo. Não substituem o afeto ou o tempo partilhado, mas podem aliviar preocupações concretas.
Numa fase em que muitas mulheres enfrentam pensões baixas, carreiras contributivas incompletas ou despesas de saúde crescentes, este tipo de presente é apoio real e, ao contrário de objetos decorativos, não acumula pó, mas gera valor.
A escolha depende do perfil: há mães mais recetivas a soluções financeiras, outras que preferem experiências ou cuidados de saúde. O importante é adequar o presente à pessoa e, se necessário, dar apoio na gestão (configurar entregas automáticas no PPR, marcar consultas, escolher o curso juntos).
No fundo, é transformar o Dia da Mãe numa oportunidade para construir algo duradouro. Algo que, daqui a 10 ou 15 anos, continue a fazer diferença.