Receitas para combater a obesidade: 4 sugestões deliciosas
Mais de metade dos portugueses sofrem ou vão sofrer com excesso de peso. Cuide melhor de si com 4 receitas para combater a obesidade.
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Quer emagrecer com saúde? Temos uma dica que vai adorar conhecer: uma receita simples e rápida de sopa de batata-doce. O melhor? É deliciosa.
Cristina Pincho, consultora de lactação, reuniu várias questões sobre o aleitamento materno no livro “Amamentar. A escolha natural para o seu bebé”. Em entrevista ao E-Konomista, esclarece alguns mitos e deixa conselhos para todas as mães.
Se ainda não provou Skyr, faça-o. Se já experimentou e gostou, então saiba como usá-lo nos mais variados cozinhados e refeições.
É através de si que o seu filho recebe o que precisa para crescer. Por isso, deve saber o que comer na gravidez e tomar os suplementos recomendados.
Conheça 6 lugares abandonados em Portugal que, mesmo deixados sem manutenção resultam num local incrível, ainda que um pouco à maneira dantesca.
O verão, o calor e os passeios à beira-mar pedem havaianas baratas. Afinal, não há calçado mais confortável para os dias quentes, certo?
Tire fins de semana para uma escapadinha pelos melhores destinos rurais em Portugal. Pronto para uns dias de descanso merecido no campo?
Arquitetura, história, arte urbana, sol e praia: descubra o que fazer em Barcelona e vá conhecer uma das cidades mais versáteis e multiculturais do mundo.
É fã do Van Gogh? Então vai querer saber tudo sobre a colaboração Vans X Museu Van Gogh que transporta as pinturas para ténis, t-shirts e casacos. Disponível a partir de dia 3 de Agosto.
Agora que o calor bate à porta, renda-se aos encantos da Região Centro. Conheça a programação das Praias Fluviais nas Aldeias do Xisto no Verão.
Se está com tempo em mãos, mas não sabe bem ao que é que se dedicar, nós damos-lhe umas dicas preciosíssimas de coisas para fazer este verão. Saiba quais.