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Ekonomista
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02 Jun, 2020 - 15:12

Sabia que as unhas dizem muito sobre a sua saúde?

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Não as subestime: as unhas dizem muito sobre a sua saúde e podem ajudar a detetar diversos problemas de saúde. Saiba mais.

O que dizem as unhas sobre a sua saúde

Por vezes, basta estarmos atentos aos sinais do nosso corpo para percebermos que algo não está bem. Provavelmente, nunca prestou muita atenção, mas a verdade é que as unhas dizem muito sobre a sua saúde.

Sim, leu bem. As unhas podem ajudá-lo a identificar diversos tipos de problemas que podem estar a passar despercebidos. Muitas vezes relegadas para segundo plano, as unhas acabam por ser bastante eficazes na deteção de problemas simples (deficiência de alguns tipos de vitaminas) ou até mesmo mais complexos (como podem ser os casos de meningite).

As unhas podem dizer muito sobre a saúde

Unhas de mulher bem tratadas

Consideradas quase como um termómetro do nosso organismo, as unhas revelam uma série de sinais que convém não ignorar. Pode ser diferença entre a deteção precoce ou tardia de um problema de saúde.

Por isso, é importante que vá perscrutando as suas unhas com alguma regularidade e se encontrar algo fora do normal contactar o seu médico, questionando-o sobre algo que lhe pareça fora do normal.

Assim, esteja atento ao formato, à cor e à textura das suas unhas. Saiba reconhecer os sinais de que alguma coisa não está bem. Deixamos-lhe uma lista com os principais sintomas que o devem deixar alerta. Não se esqueça: as unhas dizem muito sobre a sua saúde.

  • Unhas quebradiças, concavas e com descolamento na ponta: pode ser sinal de anemia. Numa fase inicial, a doença pode manifestar-se com o surgimento de pequenas manchas brancas;
  • Cor azulada ou arroxeada e curvadas para baixo: sinal de falta de oxigenação no sangue e má circulação. Pode ser sinal de doenças cardíacas;
  • Unhas grossas, acinzentadas ou amareladas: esteja atento, pode ser um sinal de doenças renais;
  • Unhas todas amarelas ou esbranquiçadas perto da raiz: nestes casos, podem indiciar problemas hepáticos;
  • Unhas que se descolam ou escamam facilmente: estes são os sintomas apresentados quando eventualmente tem problemas digestivos;
  • Unhas grossas e avermelhadas: pode estar perante um caso de diabetes. Procure ajuda especializada;
  • Unhas rugosas e quebradiças: podem ser um sinal de que está perante um caso de psoríase;
  • Unhas com manchas roxas: pode ser sinal de que tem uma doença infecciosa grave, como meningite ou septicemia;
  • Unhas quebradiças com aspeto de casca de ovo: indicia falta de vitamina A;
  • Unhas com linhas horizontais: poderá ser um sinal de grande stress físico;
  • Unhas com pequenos buracos: podem ser sinais de artrite ou de eczemas na pele.
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Sinal de alerta

Como já percebeu, as unhas dizem muito sobre a sua saúde e estes são os sinais que o devem deixar alerta.

Como atrás ficou referido, em caso de dúvidas, procure sempre a ajuda de especialistas que poderão despistar qualquer tipo de problema de saúde mais grave. Quem diria que as suas unhas poderiam ser tão importantes na sua vida? Nunca mais as subestime.

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