Sentir dor ou aperto no peito nem sempre é indicador de uma doença cardíaca. Muitas vezes deve-se a estados de ansiedade.

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Participe na recolha de sangue do Alegro Sintra a 12 de agosto. Um gesto simples que pode salvar vidas. Saiba onde e como ajudar.

Saiba quantos litros de água deve beber para se manter sempre hidratado, em especial nestes dias de intenso calor.

Ali pela Serra da Estrela, os Passadiços do Mondego prometem 12 quilómetros de cortar a respiração. Que tal um passeio à região?

Viajar sozinha é uma aventura que nos faz valorizar o que é importante e compreender melhor quem somos. Por isso, faça-se à estrada.

É uma solução que caiu em desuso, mas que volta a conquistar adeptos. Conheça todos os prós e contras de optar pelo parto em casa.

O trilho da rota vicentina é considerado um dos melhores da Europa. Descubra as principais etapas e faça-se ao caminho.

Sente o cabelo fino, baço e demasiado escorrido? Talvez esteja a cometer alguns erros que deixam o seu cabelo sem volume. Conheça-os.

O Mosteiro da Batalha, construído ao longo de sete reinados, é uma das jóias maiores do património nacional. E merece bem uma visita.

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É um dos espaços mais emblemáticos do Porto. Depois de profundas obras, o Mercado do Bolhão volta ao seu esplendor.