Não quer tomar a pílula mas a gravidez não faz parte das seus planos num futuro próximo? O melhor é ficar a conhecer as alternativas não hormonais à pílula.

Dar sangue pode salvar muitas vidas. É rápido, indolor e não acarreta qualquer risco para a saúde. Saiba mais sobre a importância da dádiva de sangue.

Como é a sua relação com o trabalho? Trabalha horas a mais? Negligencia a família? Consegue alcançar um equilíbrio? Descubra se é workaholic ou worklover.

Os medicamentos genéricos fazem hoje parte do nosso dia-a-dia, mas nem sempre foi assim, e há ainda quem levante dúvidas sobre a sua segurança e eficácia.

Grande parte da população apresenta dor de estômago, mas será este um sintoma preocupante? Descubra as potenciais causas e saiba como acabar com a dor.

Há quem beba água com limão para emagrecer ou apenas porque acredita que faz bem à saúde. Será que beber água com limão tem assim tantos benefícios?

Para além do leite e seus derivados, como a manteiga, existem outros alimentos com lactose que poderá ter de evitar. Fique agora a saber quais são.

Trata-se de uma das intolerâncias alimentares mais comuns e é um dos motivos para a luta contra o glúten. Fique agora a saber tudo sobre a doença celíaca.

Odiado por todos mas, infelizmente, impossível de evitar: assim é o horário de inverno. Conheça os seus efeitos no organismo.

Complementar a escovagem dos dentes com fio dentário: sim ou não? Se ainda tem dúvidas então chegou a altura de as esclarecer.

Ter uma vida organizada não é tarefa fácil, já que implica tempo, regras e força de vontade. Mas, não é impossível: conheça agora 10 dicas para alcançar o objetivo.

Quem não adorava ter mais anos para aproveitar o dia-a-dia ao máximo? Pois bem, está na altura de conhecer alguns hábitos que dão vida.