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Inês Silva
Inês Silva
28 Jul, 2022 - 09:00

Como estudar: conheça 16 sugestões práticas

Inês Silva

Não sabe como estudar? Veja sugestões práticas para promover a aprendizagem. Descubra alguns conselhos úteis e prepare-se para testes e exames. 

Existem inúmeros fatores favoráveis e desfavoráveis ao estudo, frequentemente relacionados com a motivação e a concentração do aluno, a planificação do trabalho, o ambiente de estudo, entre tantos outros. Para além dos conteúdos programáticos e das atividades realizadas em sala de aula, é importante saber como estudar. Apresentamos sugestões práticas neste artigo para promover a aprendizagem.

Para ter bons resultados académicos, é preciso aprender e compreender conceitos. E a verdade é que, esta aprendizagem, não depende do tempo de estudo, mas da qualidade do estudo.

Assim sendo, é importante que cada aluno ou estudante encontre a maneira certa de estudar para que a sua aprendizagem seja eficaz.

Cada estudante tem, evidentemente, os seus próprios métodos de estudo, embora existam estratégias e atitudes benéficas que podem ser aplicadas à maioria dos alunos. Por isso, propomos-lhe um conjunto de sugestões e boas práticas para que a hora de estudo seja melhor organizada – e mais eficaz.

Como estudar: conheça algumas estratégias para o ajudar

jovem a estudar e a usufruir do direito à educação
1

Escolher o local

Escolha um local adequado para o tempo de estudo. Este local deverá ser, de preferência, um lugar sossegado, bem iluminado e arejado, minimamente organizado, confortável e favorável à concentração.

2

Fazer uma gestão de tempo eficaz

Mantenha uma agenda pessoal para a gestão e organização do tempo de estudo para que possa deixar registados os trabalhos de casa, as datas de testes e exames e outras informações relevantes.

Pode, por exemplo, estabelecer um horário semanal de estudo.

3

Fazer a planificação do trabalho

Planifique atempadamente o trabalho. Essa planificação não deve ser demasiado rígida, pois há sempre lugar para imprevistos e a ideia é ajudar e não criar mais um fator de stress.

A planificação vai ajudá-lo, também, a incluir momentos de lazer e socialização na sua agenda diária.

4

Manter o sono em dia

Dormir bem é importante para todos seja qual for a tarefa, tal como estudar. Por isso, durma, em média, oito horas diárias e, claro, mantenha bons hábitos alimentares.

5

Evitar procrastinar

Estude com regularidade e não adie as tarefas que vão tornar-se cada vez mais urgentes, criando ansiedade e pressão. Organize-se e não deixe que o trabalho fique acumulado.

6

Apontar as dúvidas que precisa de esclarecer

Durante o estudo, se lhe surgirem dúvidas e às quais não consegue encontrar resposta, aponte-as e esclareça essas dúvidas junto de professores, explicadores ou, eventualmente, outros colegas de turma.

7

Ter hábitos de leitura e escrita

Cultive o hábito da leitura e da escrita, particularmente nas disciplinas de português e línguas estrangeiras. Leia as obras recomendadas e outros textos de apoio. Acredite que vale a pena a dedicação.

8

Manter os apontamentos em dia

Tire apontamentos durante as aulas, de forma legível, clara e organizada. Elabore esquemas, tabelas e resumos que facilitem a compreensão dos conteúdos programáticos. Sublinhe as informações mais importantes.

9

Fazer intervalos durante o estudo

Faça pequenos intervalos durante o estudo para descontrair. Não esqueça que, no seu horário, deve haver espaço para atividades de estudo, mas também para atividades de lazer.

10

Consultar a bibliografia recomendada

Consulte a bibliografia recomendada pelos professores para conseguir os resultados desejados.

11

Utilizar material de apoio

Leia atentamente e devagar os textos e as perguntas de interpretação. Recorra a um dicionário sempre que achar necessário ou outros materiais de apoio que o podem orientar.

12

Antecipar

Tente antecipar as perguntas que podem, eventualmente, surgir nos testes ou nos exames, respondendo adequadamente a cada uma. Preste atenção à caligrafia, à ortografia e à acentuação.

13

Evitar decorar

Não esqueça que é mais importante compreender o sentido de um determinado assunto do que uma memorização mecânica. De qualquer das formas, há técnicas de memorização úteis: ler ou escrever várias vezes uma determinada informação; associar palavras-chave a certos tópicos; elaborar pequenas listas ou explicar os conteúdos a outro colega.

14

Encarar o estudo como algo positivo

Valorize positivamente o estudo, o esforço dedicado e a persistência. Pense que os bons resultados que conseguir agora, vão impactar positivamente o seu futuro profissional.

15

Divertir-se e socializar

Crie momentos de distração e de lazer com os amigos, depois de um período de estudos. Socializar e conviver também são aspetos importantes para obter bons resultados.

16

Fazer a autoavaliação do trabalho e resultados obtidos

Finalmente, avalie com alguma regularidade o seu próprio trabalho e os resultados do tempo de estudo. Se alguma tarefa ou algum conteúdo programático representar um maior obstáculo ou dificuldade, procure apoio junto dos professores e explicadores, não desista.

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