Há frutas mais saciantes que deve privilegiar: são mais ricas em fibras e, assim, retardarem a sensação de fome. Fique a saber quais são.

Apesar de parecer um hábito inofensivo, roer as unhas pode ter consequências para a saúde. Saiba como parar.

A exaustão associada à tarefa de cuidar dos filhos tem vindo a aumentar. Conheça os sintomas que indicam burnout parental.

Os fatores de risco que podem levar à cirrose incluem o abuso de álcool e o contágio por hepatite. Conheça a doença e os seus sintomas.

Um familiar, um amigo, um vizinho, um colega de trabalho… Nós. O número de casos de cancro em Portugal está a subir em escalada.

Quer ao perto, quer ao longe, ver bem parece um desafio? Quando a imagem surge desfocada na retina, é provável que seja astigmatismo.

Redondas ou quadradas, compridas ou curtas: está na hora de descobrir se as unhas de gel são seguras. O que é mito e o que é verdade?

Voltar ao trabalho depois do verão pode ser difícil. Conheça os sintomas da depressão pós-férias e aprenda a lidar com eles de forma positiva.

A dor de garganta pode ter diferentes causas e, para cada uma delas, há procedimentos e medicamentos indicados. Fique a conhecer os sintomas.

As rotinas de sono saudáveis melhoram a disposição de miúdos e graúdos, a sua produtividade e os níveis de concentração. Saiba mais.

É a forma mais comum de demência e prevê-se que os casos aumentem em escalada. Consulte o nosso guia sobre a doença de Alzheimer.

Já reparou no aumento de fios que ficam no pente ou na escova? Descubra como evitar a queda de cabelo no outono.